Những món ăn từ các loại quả chuối tiêu, ổi, bưởi không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe của bạn và gia đình.
10 món ăn ngon từ các loại quả mùa thu

Bánh chuối rán kiểu Thái

 - Ảnh 1

 

Cách chế biến:

- Bạn đánh trứng với đường với nhau, sau đó thêm sữa và bơ vào.

- Rây rắc các nguyên liệu khô: đường bột và 1 cup self-rising powder – loại bột đã trộn sẵn bột với nhau, sau đó trộn vào hỗn hợp trứng, trộn thật đều cho đến khi được bột mịn.

- Bạn dàn mỏng bột, cho lên chảo, cho chuối vào chính giữa rồi gấp bột lại.

- Bạn rán bánh bằng chảo không dính, khoảng 1 phút mỗi mặt, hoặc cho đến khi mặt bánh vàng; Dọn lên ăn nóng, rưới thêm chút sữa đặc cho ngon.

- Ngoài rưới sữa đặc thì bạn cũng có thể ăn cùng với sốt sô-cô-la, mứt dâu tùy theo ý thích.

- Bên cạnh bánh chuối, bạn có thể kết hợp thêm khoai để làm thành bánh khoai chuối cũng quá ngon miệng.

Sinh tố chuối

 - Ảnh 2

 

- Bạn bóc vỏ chuối, cho vào máy xay cùng với nước dừa (hoặc nước lọc), cùng khoảng 3 viên đá, xay nhuyễn.

Lưu ý: bạn nên chọn chế độ pulse blend, bằng cách này, cốc sinh tố của bạn sẽ có và giữ được màu đẹp mắt lâu hơn chứ không bị ngả nâu khi để lâu.

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp chuối với các loại trái cây khác để tạo thành sinh tố thập cẩm, như sinh tố chuối xoài hay sinh tố chuối cam.

Kem chuối

 - Ảnh 3

 

Cách chế biến:

- Bạn cho chuối và đường vào máy xay nhuyễn.

- Đổ hỗn hợp này vào các cốc giấy, hoặc các khuôn nhỏ làm bánh, cho vào ngăn đá.

- Khi hỗn hợp đã bắt đầu đông lại, bạn lấy các que kem, cắm vào chính giữa cốc và tiếp tục để cho đông hẳn (khoảng 4 tiếng) là lấy ra ăn được.

Chè chuối nước cốt dừa

 - Ảnh 4

 

Cách chế biến:

- Thái chuối thành khúc tròn 2- 3 cm, xóc cùng 2 -3 muỗng đường.

- Sắn bóc vỏ, thái khúc, ngâm vào nước lạnh tầm 2 giờ đồng hồ.

- Bột báng ngâm trong nước lạnh cho nở rồi vớt ra rổ để ráo.

- Cho nước cốt dừa (hộp bán sẵn) vào nồi cùng 3 bát nước lạnh.

- Thả sắn vào nồi nấu sôi, sau đó 10 phút cho thêm bột báng và chuối, đảo đều nhẹ tay với lửa nhỏ.

- Khi bột báng trong, sắn đã chính, nếm nêm lại độ ngọt, chờ nước sánh lại, múc ra bát thưởng thức cùng đá bào.

Nộm ổi

 - Ảnh 5

 

Cách chế biến:

- Dạ dày heo mua về, rửa thật sạch với muối và giấm cho thật sạch.

- Các loại rau gia vị, cà rốt, chanh ớt rửa thật sạch, để ráo.Nạo ổi thành sợi nhỏ

- Cà rốt nạo nhỏ, xoc với chút muối, để khoảng 15 phút rồi rửa thật sạch và vắt kiệt nước.

- Dạ dày heo luộc để nguội rồi thái thành miếng vừa ăn.

- Trộn ổi, cà rốt, bao tử, các loại rau gia vị với nhau và rưới nước nộm chua ngọt lên cho thấm.

- Nước trộn gồm có: ½ (một phần hai) muỗng café đường, 1 muỗng nước cốt chanh, ½ (một phần hai) thìa muối/bột canh. Sau đó rắc lạc lên là ăn được rồi.

Ổi trộn xí muội

 - Ảnh 6

 

- Ổi rửa thật sạch, bổ làm đôi nếu dùng ổi quả bé, bổ làm bốn nếu dùng ổi quá lớn.

- Tiếp theo dùng thìa múc bột xí muội ra bát.

- Sau đó cho ổi vào âu lớn, trộn bột xí muội vào ổi.

- Tiếp theo cho ớt bột vào đảo cùng, để vào tủ lạnh khoảng 2 tiếng, lấy ra dùng.

Nước ép ổi

 

 

 

 - Ảnh 7

 

Ép ổi lấy nước và uống. Nếu thích bạn có thể thêm các loại trái cây khác để làm nước ép trái cây hỗn hợp.

Gỏi bưởi tôm mực

 

 

 

 - Ảnh 8

 

- Bưởi tách ra từng tép, cà rốt gọt bỏ vỏ cắt sợi, rau răm rửa thật sạch để ráo nước, cắt nhỏ, ớt, gừng cắt sợi.

- Trộn tép bưởi với hỗn hợp gồm tôm, mực, cà rốt, rau răm, ớt, gừng…

- Sau đó, cho tất cả vào đĩa rồi chan nước mắm tỏi ớt, rắc lên ít hành phi, đậu phộng rang, ngò lên trên.

Món ăn sẽ giúp bạn sẽ cảm nhận được vị chua của tép bưởi, vị ngon ngọt của tôm, thịt cùng với vị chua chua, cay cay, thơm thơm, beo béo của ớt, gừng, ngò, đậu phộng, hành phi…

Nước ép bưởi cam

 

 

 

 - Ảnh 9

 

Nguyên liệu gồm có: 2 múi bưởi, 2 quả cam

Thực hiện: Bưởi, cam bóc vỏ. Tách lấy tép cam và bưởi rồi cho vào máy xay sinh tố. Nhấn nút xay nhuyễn, thêm đường nếu muốn. Cho đá vào uống lạnh ngon hơn.

Salad bưởi

 

 

 

 - Ảnh 10

 

Nguyên liệu gồm có: 6 thìa sữa chua trắng, 2 muỗng cà phê mù tạt, 1 muỗng mật ong, 4 múi bưởi, 1 quả bơ, 1 ít rau xà lách

Thực hiện:

- Làm xốt: trộn sữa chua với mù tạt và mật ong.

- Bưởi tách múi cho vào bát, nếu múi to thì cắt làm đôi hoặc ba.

- Quả bơ gọt bỏ vỏ, bỏ hạt. Cho bơ và bưởi vào 1 cái âu to, tưới nước xốt lên trên, xóc đều.

- Rau xà lách rửa thật sạch, trải lên đĩa, sau đó đổ salad lên trên là bạn có thể thưởng thức được rồi.

Theo Phương Ly/Người đưa tin


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ăn món ngon mỗi ngày

làm nhanh hành tây rán thÃƒÆ nh nướng thịt ba rọi thuc don ngon trà xanh bổ dưỡng trải nghe vang latte tra xanh ngon cách làm bánh bông lan cach lam banh xop soup ngo gà khô phô mai banh dau xanh nuong rong bien trứng vịt lộn xào me chua nui gạo xào bò hen nau khe ngon Ca hoi Thịt heo xào súp thịt vịt cach lam che san day mang toi ot tia cơm trộn pho mát nếp cẩm nước cốt dừa Ngày Tết â bã³c cach lam salad bệnh cao huyết áp món ăn ngon lau sa te ngon ca chem sot ngon canh xương thịt bò Ăn uống hấp bánh chuối cach lam đâu hủ Phó món phở xào canh cá rô mi deuchi xao chua ngot cach lam tuong ca tóp mỡ Trà chanh thach me den bánh khoai mì sữa chiên nom sua ngon kệ sá Ÿ chat beo cach lam banh chien man ngon ca bong kho ngon Chè đậu xanh trứng hấp cach nau canh rau ngot voi moc Ý món cà rốt nướng ngon Món Hap hàn quốc xôi bọc chuối hoc nau an ngon luon xong hoi phÃ Æ sốt me cơm chiên dưa bò my y tom xao gạo đổi day nau an sinh to xoai chuoi ngon cách làm thịt ba chỉ quay chè đỗ xanh mát lành Bacon Diệu Kim Giò hoa ngũ sắc salad đậu Cục ngoc kiên cocktail cocktail rainbow sirup cầu vồng món ngon Nam Đồng banh day Cún Khang Bữa tối ngon lành với hai cách kho cá heo ngam mam an toi tom cach lam banh almond cookies canh cà chua nấu bạc hà nem chua nuong ngon tầm nhÅ cháo mề gà ga ran kfc chanh day bò quay thịt heo cong thuc nau an Xôi khoai mon thơm lừng món cuộn nấu miến mon an vat hot 2013 lau nam hai san canh cải thảo Buổi chao thit bo cha oc gion cay bánh cuộn xúc xích thịt kho cơm dừa bà nội trợ bánh hành mỡ tôm chiên Bún ca Món cá cháo lươn