Một lọ ruốc cá hồi sẵn có sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian nấu nướng, trong khi bé thưởng thức thật ngon miệng mà không lo thiếu chất.
Tự làm ruốc cá hồi quá ngon cho bé

Tự làm ruốc cá hồi quá ngon cho bé 1

Nguyên liệu gồm có:

200 gram phi lê cá hồi (không da). Bạn có thể dùng cá hồi tươi hoặc đông lạnh
1 củ gừng nhỏ hoặc dùng bột gừng thay thế
2 muỗng súp nước mắm ngon
Một ít muối, rượu mirin, sữa tươi.

Cách chế biến:

- Nếu dùng cá hồi đông lạnh, bạn cho ra một chiếc khay, rã đông bằng cách ngâm cá hồi vào sữa tươi và để trong tủ lạnh qua đêm.

- Vớt cá hồi ra khỏi khay sữa tươi và lau khô.

- Ướp với rượu mirin khử mùi tanh, bột gừng (hoặc gừng tươi), mắm và muối.

- Cho lên nồi hấp hấp chín cá.

- Khi cá nguội, lấy ra dùng tay hoặc thìa to làm nhuyễn thịt cá.

- Bắc nồi lên bếp cho thêm chút nước, cho cá vào đảo đều đến khi cá trở nên khô nước và bông xốp.

- Bạn có thể ăn ngay. Nếu muốn giữ lâu hơn, bạn cho ruốc vào nồi sấy để sấy khô thêm.

Bé có thể ăn ruốc cá hồi với cháo trắng, cơm nát, cơm thường hoặc xôi đều ngon và nhiều chất dinh dưỡng.

Theo Đẹp


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Đặc Sản thit hun khoi cà tím xào thịt ca kho cách kho thịt rau mong toi thạch dừa lá dứa Tàu hủ ki bí ngồi thịt bò xào mì tôm bánh tôm khoai lang món chiên Thiên Trúc mon banh beo tom chay cá chim chiên gừng cá kho khóm da day heo Bắp nem cua sắp xếp kem khong sua khong duong cách làm bánh sữa gi cách lam xôi xeo nước ép dứa cây xương rồng Lá dứa công thức nấu ăn Thịt nướng sả cai be xoi ga xe cách làm bánh mì chiên cach lam banh to ong hamburger gà Tuyệt chiêu trái hồng làm bánh táo ngon cach lam tom rang muoi tiệc buffet banh mi tom vải chà Ấn ốc móng tay ép dứa Hướng dẫn mẹo nấu ăn cực hay cho bạn ngan lam banh su kem ngon gà nướng bơ món ăn kiêng kỵ ngày mồng 1 cari tom ngon bông cải trắng chân gà sả ớt cach lam ech xao thap cam cách làm chả quế khoai sá bánh mì cuộn mướp xào nấm chan ga nam nhoi cháo sườn khoai mГѓВ chè trái bưởi HoÃƒÆ cách làm bánh su sê cach lam banh men bắp rang bơ hình cái đầu lâu bun mọc gan Alfajores giấy dua leo muoi chua cÃƒÆ ri cuong hong heo chien ngon bun cà ảo dua Canh bí do bánh bí đỏ chiên Thit nuong lam kem bo lac nuoc ep dua vị cam thit băm bề chè ngon salad tao va thit xong khoi lục Bò viên cach lam goi khoai mon lac rang chiffon la dua banh so co la trê mắc nước cà rốt táo banh bong LAN custard dua ngon Tom rang cach xao mi hai san quẠcam nôm rim cách làm bánh mì thịt viên cach lam chan gio hoa dế ô mai gừng cóc bánh cupcake sữa chua bông lan lan cach lam mut cu sen khoai lang lac Chân gà ngâm chè trôi nước ngũ sắc Mê bún đuông Banh đau xanh chien bánh tổ dẻo banh cach mien tron ot da lat lÃng may dép thỏ bông Nhẹ khâu