Biến tấu một chút cho những món ăn quen thuộc để tiếp thêm năng lượng cho tuần mới nhé!
Tôm rang tỏi - bắp cải cuộn cho đầu tuần đầy cảm hứng

MÓN MẶN:

Cũng là món tôm rang thường ngày, nhưng thay vì dùng dầu chiên, bạn có thể thay bằng bơ lạt, hương vị của món tôm sẽ thay đổi hoàn toàn luôn đó! Tôm rang bơ tỏi phải thêm một ít thì là xắt nhỏ mới đúng hương vị, nhưng nếu không thích thì là, bạn giảm lượng thì là xuống cũng được nhé!

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 1

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 2


MÓN RAU:

Để tăng thêm hương vị cho món rau, bạn có thể thử cách làm rau cuộn nấm này xem nhé! Cách làm này không chỉ khiến món rau ngon và ngọt hơn, nó còn làm cho bữa ăn trở nên thú vị hơn nữa đấy! Bạn còn có thể biến món rau này thành món canh rau cuộn nếu muốn nữa đó!

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 3

Cách làm món rau cải thảo cuộn nấm:

- Ngâm rửa thật sạch rau cải, chỉ cắt gốc, giữ nguyên lá. Ngâm nấm hương khô vào nước ấm trong 20-30 phút cho mềm.

- Luộc sơ cho rau mềm (không cần luộc chín).

- Cắt đôi cây nấm rồi trộn thật đều với gừng, tỏi và hành băm thật nhỏ. Nếu thích ăn đậm đà thì bạn nên xào qua nấm với một ít dầu chiên.

- Cho nấm vào giữa lá cải, nhẹ nhàng cuộn vào rồi dùng hành lá buộc lại.

- Đun sôi phần nước ngâm nấm với một ít xì dầu rồi cho cải cuộn vào đun trong 3-4 phút hoặc đến khi mềm hẳn.


MÓN CANH:

Canh ngô ngọt vừa thơm vừa dễ ăn. Nếu lỡ không mua được sườn thì cũng không sao vì bản thân ngô cũng giúp cho nước ngọt sẵn rồi, chỉ cần thêm vài miếng thịt vào cho canh đậm là xong.

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 4

Các bước làm canh sườn ngô ngọt:

rửa thật sạch sườn, cho vào luộc qua rồi vớt ra rửa thật sạch một lần nữa. Sau đó, cho sườn vào nồi hầm. Nếu dùng nồi áp suất thì các bạn chỉ cần hầm trong khoảng 10' thôi.
- Cắt ngô và cà rốt thành từng khúc vừa ăn.
- Khi sườn đã được hầm đủ, các bạn cho ngô và cà rốt vào nồi, nếm nêm gia vị rồi đun đến khi ngô chín là được. Nếu ở trên dùng nồi áp suất thì ở bước này, các bạn cần đổ sườn ra nồi thường rồi mới cho ngô vào nấu chung nhé!
Đi chợ cần mua những gì:

Thịt:
- 200 gram xương
- 100 gram thịt xay
- 300 gram tôm tươi

Rau củ:
- 1 bắp cải thảo
- ¼ (một phần tư) quả bí đỏ
- Gừng, tỏi, hành lá, thì là, hành tím
- 200 gram hoa bí

Khác:
- Bơ lạt
- Giấm gạo
- 50 gram nấm hương
- Mè trắng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 5
Kết hợp các món quen thành cơm tối cho cả nhà

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 6
Biến tấu cá kho đậu phụ cho cả nhà ấm bụng ngày mưa

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ hướng dẫn nấu ăn món canh các món từ tôm diy tối nay ăn gì?

bánh xốp mềm nướng hàu với phô mai dui cuu nuong cha ca cuon thanh cua chien gion cách làm bánh dầy cach lam keo chuoi gung cach lam dau hu la lot Chả tôm nấu xôi đậu đen đồ dùng khoai mon kho Banh gao độ trứng cút lộn luộc nước dừa tươi cach lam banh cam man Miền Nam thạch rau câu 3D hoa mai hoa đào món bo sot vang cách làm kem chuối ngon vit luoc Nấu cá Tóm hấp súp cua biển đồ ăn vặt tra sua thai che bot san hat sen cà thu cach lam sau ngam mam Pho sương sáo sương sa Cách làm bánh trai bo nước giải khát cach nau ragu nai cà tím sốt rượu mirin cach lam che bach qua lãng mạn Lala món canh ngon mùa hè lẩu Muoi trà cách làm sinh tố dâu tôm khô cách làm món cá chiên giòn Cách làm giá thịt ba chỉ xào mắm ruốc Võ Mạnh kem chuoi ngon ha noi cóc ngâm chua ngọt thế nào mới ngon gối đa năng list cháo nau che hat sen ngon đao gà xé bánh bông lan vị cam nuong thit Tạp chí cach lam ca cuon la lot phần xúc xích ngon gà hầm cach lam ca loc cach muoi ca thước đo cach lam thit de các món mặn ngon mut trai cay ngon thịt ba chị cach nau che khoai mon tim Xá xíu chay sua dau xanh bắp bò nhúng mẻ dua leo muoi chua gan heo bánh mỳ chuối chiên xào miến với măng Nấu Ăn souffle bút Dau phu xao cay cach lam com chien duong chau cach nau chao hat de làm bánh mì banh tart so co la ngon sốt tiêu Tテゥp phở chiên phồng ngon sup bi tom thom ngon bot loc xao nam bun mong gio cach lam com hap trai dua chao vịt khoai môn nấu chè