Thực đơn này không khó nấu, lại rất hợp nếu gia đình bạn có người già và trẻ em đấy!
THỰC ĐƠN siêu tiết kiệm lại mềm dễ ăn, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN THỊT:

Thịt rim là một món ăn cực dễ làm. Bạn có thể rim thịt với sả để thịt được thơm, Lưu ý rim vừa tới, nếu rim quá, thịt sẽ bị khô và không mềm. Bạn cũng ước lượng vừa đủ thịt cho 1 bữa ăn, tránh để thịt lại đến bữa ăn sau, sẽ không ngon đâu!



Cách làm món thịt xay rim:

- băm thật nhỏ hành tím và hành lá, để riêng. Ướp thịt với một ít nước mắm, gia vị, tiêu và ½ (một phần hai) chỗ hành tím.

- Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào. Khi dầu nóng, bạn cho ½ (một phần hai) chỗ hành tím còn lại vào phi thơm, thêm thịt vào, đảo nhanh cho thịt chín đều, thêm hành lá vào rồi tắt lửa.


MÓN RAU:

Đối với bắp cải luộc, bạn Lưu ý luộc kỹ một chút để bắp cải được mềm. Khi ăn, bạn làm thêm một bát nước mắm dằm trứng luộc để chấm kèm nữa nhé!




MÓN CANH:

Khổ qua là một nguyên liệu đặc biệt tốt cho người già. Bí quyết nấu canh khổ qua trứng không bị tanh là để lửa thật lớn khi bắt đầu đổ nước vào đun. Làm vậy, canh sẽ rất thơm, ngọt mà màu của khổ qua cũng đẹp nữa.



Cách làm món canh khổ qua nấu trứng:

- Sơ chế: thái khổ qua thành từng lát mỏng vừa phải, đánh tan trứng với một chút muối.

- Cho một ít dầu chiên vào chảo nóng rồi đổ trứng vào. Khi trứng chín, các bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng nhỏ rồi đổ nước vào nấu sôi, nêm nếm gia vị vào nước canh cho vừa miệng.

- Khi nước sôi, bạn cho khổ qua vào, đun khoảng 1' thì cho nốt hành lá xắt nhỏ vào rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt xay
- 2 quả trứng

Rau củ:
- 1 trái khổ qua
- 1 cây bắp cải
- Hành lá, ngò, sả



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Ăn tối không cần cơm mà vẫn ngon cực kỳ


Cơm tối chất lượng nhìn là muốn ăn ngay

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn thịt heo Bắp cải tối nay ăn gì?

cháo ngao khoai mit Vịt nướng cach lam ga rang muoi chè bắp khoai lang dat thach deo trai cay mắm tôm các món canh ngon từ thịt bò vịt quay bắc kinh oc mong tay banh cupcake man Ngón mÃ Æ chân giò ngâm mắm suon non kho dua ngon cách làm bánh cupcake vị trà xanh Cửu mt dau hu xao dau hao Thuà Cách làm thịt nướng chế biến mực ống vi廙t món am thuc ha noi cha hai san trứng cá heo xào sả ớt ảo chè chén giảm nhận thức nấu cháo lồng chim Le Parfum LÃƒÆ giang gấc Buổi chè đậu ngự nấu hạt sen cach nau ga ac chung tam that 盻芯 Cỏ năng tượng xào tép flan nước dừa miến vịt canh den com Thai gị ba chỉ nướng xa xíu Chocolate Crinkles bánh quy món ngọt Trâm lam banh sandwich ngon canh bí banh trung cupcake cam xơ mít kho đậu phụ cach lam thit vien sot ca pho bo cach lam man 2 nui tương ớt tự làm ca chem món ngon cho mẹ bầu chiên khoai tây nhân phô mai món âu Mon nhau sup bo ngon cach nau che lạ Sà p Cha ca la vông lÃƒÆ chanh bánh mì cuộn nhân xúc xích cách làm bắp cải cách làm thiệp xúc Mon tron kẹo mè lạc Canh gà nấu gừng bánh tart đào Món Ngon hồ Lớp cang Thịt hấp Thit nướng bí non luộc phỏ vịt quay cà khoai ga bo xoi gà chiên xù các rô nướng lá chuối Hấp Tuong ngọt cake thịt gà rang tỏi băm cách làm cá diếc kho trà xanh giò heo hầm măng Phụ thanh trà bÃƒÆ nh su milo sốt PhÃƒÆ thực phẩm bà bầu thai phụ dâu tây cách làm mứt xoài dẻo cháo bằm thịt bò Gà ta chè khóm mít món chế biến từ tôm cách làm canh cá nấu dứa cahc lam thit ga xien nuong cach lam bun lạnh mặt đường cà ri đỏ Ho thit xong khoi bi dao kho dau hu chùa mam du du Da day heo Giảm Cân cá hồi nước sốt