Thực đơn này không khó nấu, lại rất hợp nếu gia đình bạn có người già và trẻ em đấy!
THỰC ĐƠN siêu tiết kiệm lại mềm dễ ăn, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN THỊT:

Thịt rim là một món ăn cực dễ làm. Bạn có thể rim thịt với sả để thịt được thơm, Lưu ý rim vừa tới, nếu rim quá, thịt sẽ bị khô và không mềm. Bạn cũng ước lượng vừa đủ thịt cho 1 bữa ăn, tránh để thịt lại đến bữa ăn sau, sẽ không ngon đâu!



Cách làm món thịt xay rim:

- băm thật nhỏ hành tím và hành lá, để riêng. Ướp thịt với một ít nước mắm, gia vị, tiêu và ½ (một phần hai) chỗ hành tím.

- Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào. Khi dầu nóng, bạn cho ½ (một phần hai) chỗ hành tím còn lại vào phi thơm, thêm thịt vào, đảo nhanh cho thịt chín đều, thêm hành lá vào rồi tắt lửa.


MÓN RAU:

Đối với bắp cải luộc, bạn Lưu ý luộc kỹ một chút để bắp cải được mềm. Khi ăn, bạn làm thêm một bát nước mắm dằm trứng luộc để chấm kèm nữa nhé!




MÓN CANH:

Khổ qua là một nguyên liệu đặc biệt tốt cho người già. Bí quyết nấu canh khổ qua trứng không bị tanh là để lửa thật lớn khi bắt đầu đổ nước vào đun. Làm vậy, canh sẽ rất thơm, ngọt mà màu của khổ qua cũng đẹp nữa.



Cách làm món canh khổ qua nấu trứng:

- Sơ chế: thái khổ qua thành từng lát mỏng vừa phải, đánh tan trứng với một chút muối.

- Cho một ít dầu chiên vào chảo nóng rồi đổ trứng vào. Khi trứng chín, các bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng nhỏ rồi đổ nước vào nấu sôi, nêm nếm gia vị vào nước canh cho vừa miệng.

- Khi nước sôi, bạn cho khổ qua vào, đun khoảng 1' thì cho nốt hành lá xắt nhỏ vào rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt xay
- 2 quả trứng

Rau củ:
- 1 trái khổ qua
- 1 cây bắp cải
- Hành lá, ngò, sả



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Ăn tối không cần cơm mà vẫn ngon cực kỳ


Cơm tối chất lượng nhìn là muốn ăn ngay

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn thịt heo Bắp cải tối nay ăn gì?

Khéo Tay Banh chung ân thuc VÃƒÆ nhi ăn choi bánh mì sandwich nướng cho bữa sáng Thỏ cà rốt cach lam goi mang cÃƒÆ kho nem Thái dâu tây Thịt xiên nướng thịt vịt chiên sốt mận bo uc nuong ngon cách làm kem chuối hạt điều ngon mà hàn quốc trúng salad cà chua tôm sinh tố dừa milo canh nấm nấu thịt Chan thực phẩm bốc mùi tỏi cà ri Những mẹo vàng để chọn thịt rau pha trÃƒÆ Dưa cải cà ri tôm nem thinh tạo bap cai cuon canh cá chua ngọt Cún Khang Hai món ngon cơm giá rẻ từ cơm chiên lá sen món chay Trâm Phạm sot chanh Tráo bành mí CƠM váng khoai tây xào nước tương cach lam cu cai ngâm nuoc măm đùi gà om nấm hương ech xao mi chien giay the thaoác dụng của sinh tố lam kem banh trung cach lam sinh to dau cách làm canh khoai sọ nấu sườn mứt gấc đậu hũ nấm rơm Hằng MT Món gỏi công thức cháo hạt sen đậu xanh Pha nước chấm ốc canh chua cá lóc Nga Nguyễn Dây Nem cà chay lam bo cuon rau cu Xoai gia do GiẠChè đậu xanh trang trí bánh mẹo xào mì ý ngon XAO can ro dong nau canh lam cÃƒÆ làm chả cach lam ga chien làm nước quế Gà chiên nứoc mắm mùa đông hỏi chả giò Long heo Những bí quyết đơn giản từ nguyên biến cũ thành mới bun xao singapore List Lẩu Thơm trững Cà tím canh thịt chao chim bo cau hat sen Trảng Bàng phố mùa nóng mon an la ca chua ca hop ngon salad măng tây trà sũa thái banh pia bánh bí đỏ bao tử cá thêu hoa Ä au x么i Trang Trí trang trí bánh bánh bao lá dứa cách làm Nga Nguyễn hot dog lan bot chien đậu Hà Lan Đậu Hà Lan xào nấm và hoa be ham cu sen kem nước cam hột gà xào me bưởi ép trung ca bánh thuẫn vem Mễ Trì món rán chùa Bánh Mặn ba bau Đội bot banh ngan lop Ốc bánh nếp tôm thịt cha com