Thỉnh thoảng, chúng ta cũng nên giảm lượng thịt trong thực đơn để vị giác không bị nhàm chán nhé!
THỰC ĐƠN ăn tối không cần nhiều thịt mà vẫn ngon cơm, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN MẶN:

Khoai tây xào cay rất "bắt vị giác". Bạn Lưu ý chọn mua loại khoai dẻo thì ăn sẽ quá ngon đấy!



Cách làm món khoai tây xào cay:

- Sơ chế khoai tây sạch sẽ rồi thái thành từng miếng vừa ăn.

- Phi thơm tỏi rồi cho khoai vào xào ở lửa to cùng một chút gia vị. Khi bề mặt miếng khoai đã hơi xém vàng thì bạn đậy vung lại và giảm bớt lửa để cho khoai chín kĩ vào bên trong.

- Trước khi tắt lửa, bạn cho ớt, hạt tiêu và hành lá vào đảo đều nhé!



MÓN RÁN:

Bí quyết lăn bột cho những món đậu này là bạn nên để đậu vào ngăn đá khoảng nửa tiếng trước khi làm. Làm cách này, miếng đậu sẽ cứng lại và ít bị vỡ khi chế biến hơn đấy!



Cách làm món đậu phụ chiên xù:

- Thấm khô miếng đậu rồi thái thành từng miếng vuông. Đánh tan trứng gà với một chút muối và đường. Lăn từng miếng đậu lần lượt qua: bột mì, trứng, bột chiên xù.

- Để chảo dầu thật nóng rồi nhẹ nhàng thả đậu vào chiên vàng. Các bạn nhớ pha xì dầu với một chút ớt và tỏi băm để chấm đậu nhé!


MÓN CANH:

Điểm nổi bật nhất của canh nấm là nước canh rất thơm, ngọt, thanh mà không cần quá nhiều thịt, thậm chí là không cần dùng thịt cũng được.



Cách làm món canh nấm:

- Sơ chế các loại nấm sạch sẽ. rửa thật sạch nấm hương rồi ngâm vào nước cho mềm.

- Đun sôi nước cùng nước ngâm nấm hương. nếm nêm gia vị cho vừa rồi thả các loại nấm cùng thịt vào và đun cho đến khi nấm chín là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 200 gram thịt thăn heo
- 1 quả trứng

Rau củ:
- 2 củ khoai tây
- Hành lá, ngò, ớt tươi, tỏi

Khác:
- 2 bìa đậu phụ
- 10 cái nấm hương
- 50 gram nấm rơm
- 50 gram nấm kim chi
- Bột mì, bột chiên xù



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo:


Biến hóa với cá cho thực đơn ngon ngày mưa


Menu ngon miệng giúp điều hòa cơ thể mà siêu dễ nấu

Tổng hợp & BT:

Về Menu

khoai tây hướng dẫn nấu ăn nấm đậu phụ diy nấm hương

bo kho khoai tây Ngà gà tẩm húng quế nướng Á gối tựa lưng Mẹo hấp cách thủy giữ hương vị thơm Bap xao bo mon banh Đồng Nai Bun ca khoai mì nước cốt dừa banh cake le ngon Hà o xử nghe vang Từ Thịt bò mochi xoai Bánh tráng trộn Tây Ninh ngon rẻ ở Hà tom kho Cá ngừ làm bánh dừa nướng chocolate nóng cả cá bánh ướt chả nghe xao luon Giảm Cân gÃƒÆ rim trà Sinh tố mut trai cay nóng hổi nom tai lon phở bò kiểu bắc bà nh khoai thủy tinh goi dua leo cách làm gà xào cay Chảy banh da mùa Halloween Lạc Long Quân bánh mì kẹp chiên cải bẹ xanh bo nuong đùi vịt nướng sốt mon quay ngon lươn cuốn thịt heo làm muối cắm hoa gà hap tỏi 8 loại rau củ lý tưởng trồng trong nhà ca qua nau am món ăn nhật bản bún riêu táo ẩm trang chà bí đỏ làm salad cac món ca chậu xao xa ot cach cuon cha gio rong bien cách làm sườn rang muối Thịt Heo bã³c liệu cach lam gio cha Mien Nam thịt lợn xóc tỏi cac mon mi y quán ốc tom dong rang ngon lác cach lam sa lat cach lam banh cookies bo lac cach nau bap khô bò ca chua trung Nấu cháo vịt đuổi hái Bun bo Khai Vị Dễ Làm thit ga chien sot tuong che nam tuyet tao do Om đậu phụ chiên khăn quàng mùa đông chè vải hạt sen cách làm gà List Cơm gà ca chim nuong ngón tay gỏi cá thập banh mi chocolate cà tím sốt tỏi băm ca dà x么i cong thuc nau ăn CHÈ Đoàn xôi đậu mut Tet cách làm kem chuối hạt điều tai heo ngon Điên văn phòng phẩm và o thịt heo quay không cần lò nướng Đối sandwich kẹp hình trái tim canh rong biển nấu ngao Com chiên sÅ a chua pate gan ngong mam du du