Thịt bò xào hoa thiên lý là món ăn dân dã, xuất hiện nhiều trong những bữa ăn gia đình vào mùa hè hơn nữa món ăn này cũng rất tốt trong việc chữa bệnh mất ngủ.
Thịt bò xào hoa thiên lý dân dã

Thành phần

  • 200 g thịt bò phi lê
  • 100 g hoa thiên lý
  • 1 muỗng hành tím băm
  • 1 muỗng dầu hào
  • 1 muỗng cà phê bột canh
  • 1/2 muỗng cà phê tiêu
  • 1 muỗng tỏi

Hướng dẫn

  • 1. Thịt bò xắt mỏng theo sớ ngang, ướp với 1 muỗng dầu hào, 1 muỗng hành tím băm, 1 muỗng cà phê bột canh, ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu.
  • 2. Hoa thiên lý nhặt bỏ phần cuống cứng, rửa thật sạch để ráo.
  • 3. Cho chảo lên bếp phi thơm 1 muỗng tỏi băm thật nhỏ tiếp đó cho thịt bò vào xào với lửa lớn. Thịt bò chín sơ thì trút ra đĩa.
  • 4. Dùng chảo cũ vừa xào thịt bò thêm chút dầu để xào sơ hoa thiên lý, sau đó cho thịt bò vào đảo nhanh tay và tắt lửa.

Thông tin thêm:

Trong quá trình nấu để lửa thật lớn cho chảo nóng nhằm giữ được màu xanh và độ giòn của thiên lý, thịt bò không bị dai và ra nước.

Chúc các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

thơm nấu bánh flan xôi ngon bột rán Chao muc súp gà thập cẩm Súp gà thập cẩm Làm xúc xích canh huyet heo tự làm bánh phở yaourt trai cay nau an voi lo vi song lam sup dua leo Bảo quản thực phẩm đúng cơm trộn cá hồi chiên bún ngan trộn Thạch sương sáo nước cốt dừa thơm cach lam nuoc cham nem trứng đúc thịt ốc giấy xào sả ớt đặc sản quê tiêu hóa rối loạn ăn uống bụng bột khoai đâu khuôn công thức mực xào cay bánh trứng dễ làm chè nếp táo giam tao món ăn vặt ngon chà và gà chiên tẩm gạo rang Thực phẩm giúp giảm cân cho bữa trưa ga xe phay sot tieu cay lạ miệng cánh gà sốt Củ cải Xoai Đi ăn Phà Šbanh bao hap cách làm bánh mì kẹp bò cuộn phô mai cach lam com suon cai xao thit bo ngon xuc xich bap salad dưa leo mè đen HÃƒÆ Cach lam dau hu lớn Đu đủ goi úc Ba rọi mứt dừa non vị trà xanh nau pho Thịt tôm nõn rim mắm tép rau câu nhiều tầng mực nướng muối ớt rong sun de lam nấu lẩu mắm Rau câu bap nuong canh bo vien lam banh da ca ro món kem giáng sinh co ạu Banh Madeleine cà ba sa cách làm pudding pate gà Hồng lá chanh rang tôm Món ăn vặt nem tai heo cach lam muoi vung lẩu cá ngon cá lốc kho Ung thư canh đậu thầy cô giáo bánh gato tiết kiệm chi phí panna cotta vi ca phe cu sen nhoi thit ga ngon lẩu cá chép om dưa cải chua Santa canh thit bam Nâu bếp bốn phương giảm cân chế độ ăn cần biết son món ngon với thịt bò mon Han Quoc thịt heo nuong trứng chiên hình trái tim Lam Rau Cau Dua tu lam xuc xich kích thước suon chien chua ngot salad nga bao tu ca ngon kem deo thịt gà xào đậu cach nấu chân giò gỏi tôm hùm tào phớ nước đường phở gà lam banh khong can lo nuong Bánh Trung Thu chẠram nuong cha khoai tay Nuong cua bÃƒÆ mì ngon dưa bở đèn nến ikea bong ca chien gion chè chươi cốt dừa bánh phu thê thịt gà viên nướng dưa cải chua gân bò xào Æ a