Ba chỉ nướng tẩm ướp gia vị thơm phức cuộn trong xà lách là món ăn tuyệt hảo trong những ngày thời tiết mát mẻ.
Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

a1-6966-1402716024.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 450 gram thịt ba chỉ
- 2 muỗng tương đậu Hàn Quốc (có thể mua ở siêu thị)
- 1 muỗng mật ong
- 1 muỗng bột tỏi
- ½ (một phần hai) muỗng bột gừng
- 1 muỗng dầu chiên (dầu oliu)

Nguyên liệu cho salad hành tây:

- 1 củ hành tây
- 1 củ hành khô
- 1-½ (một phần hai) muỗng ớt bột
- 1 muỗng đường
- 1 muỗng đậu tương Hàn
- 2 muỗng dấm táo
- 1 muỗng dầu mè
- 2 muỗng vừng
- 1 ít hạt tiêu đen

Cách chế biến:

Anh1-4768-1402716024.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt ba chỉ mua về rửa thật sạch để ráo nước.

Anh2-3424-1402716024.jpg

Bước thứ hai(2):

- Cho 1 muỗng canh bột gừng, 1 muỗng canh bột tỏi, 1 muỗng mật ong và 1 ít dầu chiên vào bát nhỏ, dùng thìa trộn thật đều.

Anh3-1304-1402716024.jpg

Bước thứ ba(3):

- Ướp đều thịt với sốt vừa pha chế ở Bước thứ hai(2) rồi để cho thấm trong vòng 15 phút.

ANh4-1656-1402716024.jpg

Bước thứ tư(4):

- Sau khi thịt đã thấm, rưới đều một ít dầu chiên lên bề mặt thịt để tránh thịt bị khô trong khi nướng.

Anh5-4599-1402716024.jpg

Bước thứ năm(5):

- bỏ thịt vào lò, nướng ở nhiệt độ 218 độ trong 10 phút đầu, sau đó giảm xuống còn 176 độ, tiếp tục nướng 20-30 phút (tùy thuộc vào độ dày mỏng của miếng thịt).

Anh6-9016-1402716024.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Hành tây, hành khô rửa thật sạch xắt mỏng. Ngâm vào bát nước lạnh độ 10 phút (giúp làm giảm độ cay nồng của hành).

Anh7-6157-1402716024.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Cho tất cả nguyên liệu trong phần salad vào bát nhỏ trộn thật đều.

Anh8-7309-1402716025.jpg

Bước thứ tám(8):

- Lấy hành tây và hành khô ra khỏi bát nước, trộn thật đều vào bát sốt gia vị ở Bước thứ bảy(7).

Anh9-9508-1402716025.jpg

Bước thứ chín(9):

- Thịt ba chỉ nướng xong để ra ngoài cho bớt nóng, thái miếng vừa ăn.

Anh10-7175-1402716025.jpg

Bước thứ nhất(1)0:

- Cuốn thịt và hành đã tẩm ướp ở Bước thứ tám(8) vào miếng xà lách rồi thưởng thức.

Trần Quỳnh (theo BeyondKimchee)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt ba chỉ Hàn Quốc Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

Bí Quyết cach nau lau nam cach lam thit cuon ngu sac thực phẩm cá hồi táo sức khỏe nấu tào phớ cà phê ba chi om ca ngon sũa chua Tái chế đồ đạc ca ri cach nau bo kho cách luộc lòng heo ngon Tuần Đặng rán rong biển cuộn nấm kim châm Dọc meo vat bánh xèo bắp chien cách làm bánh quy dừa đậu hũ non om trứng bánh macaron cà phê NgẠnước giải khát goi tep xúc xích nướng cà chua Cach lam kho Cach lam cua Nước Bánh dày Quán Gánh Làm nóng canh kim chi thịt nguội caramel Nhá ngon mà bánh nậm cach lam goi bon bon làm bánh âu nuoc mam chua Ca phao Phục bánh bắp người dân đậu phụ xào giá Cách làm bánh bao nau che khuc một thịt bò nhúng giấm đùi gà chiên lẩu mì ca tam bot chien thom ngon bo nuong tÃƒÆ kem kiwi cam thạch hoa quả hình trứng hoa dâm bụt đậu phụ nấu sườn cach lam do bien chien gion Sua dau phong Salad cach lam salad dau bap Dùng đinh Cách làm mứt Lạng Sơn sa ke chien ngon túi xách đi biển canh bí rợ đậu xanh Ngộ Cá nướng Khó salad xà lách ĂN VẶT cách làm sương sâm nau an mon ngon món ngon ngày Tết thuà Šcach lam banh bao chay cà kho BUN MOC pho bo nui đậu hủ chiên giòn ốc xào sinh nhật vật bò hầm vang b㪠cach lam banh tart trung canh thịt bò nấu dưa cải chua làm kẹo chua cay quán nhậu đá cơm gà sa tế canh chua ca ro dong suon non rim xa xiu ngon cach lam bun xao singapore Làm cốm Nem lụi xiên que Cheesecake mát cac mon sup nau che khuc bach cach lam ga dut lo quet mo ngam gỏi ốc Mà Šbánh táo đường ca ri ech tep rang cach lam banh cu nang cách làm hạt nêm chay muối cà kiểu miền bắc tom nuong ngon cac mon xoi doc dao bắp nướng phô mai bánh xoài mousse tet bơ đậu phộng cach lam banh da xao Bánh Kem cà phê chuối lắc