Đây là một trong những loại pasta rất được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe. Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!
Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!

Nước Ý có khá nhiều loại pasta, mỗi loại đều mang một nét riêng của nó và luôn luôn hấp dẫn thực khách. Đây là một trong những loại pasta được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu gồm có:

- 100-150 gr rau chân vịt (spinach)
- 250 ml nước lã
- Xíu muối
- 1 trứng gà
- 10 ml dầu olive
- 650 gr bột mì thường + bột áo

Thực hiện:

- Cho rau chân vịt và nước lã vào máy xay sinh tố xay mịn. Lấy 500 ml nước cốt rau
- Đập quả trứng vào ô trộn bột và thêm xíu muối. Dùng phới trộn bột hoặc đôi đũa đánh tan, đều. Cho 10 ml dầu olive vào. Từ từ đổ bột mỳ thường và nước cốt rau vào khuấy trộn thật đều cho đến khi bột hòa quyện vào nhau thành một khối.  
- Đem bột ra bàn có rắc bột áo, nhồi vài phút cho bột mịn không dính tay là được.
 
- Chia cắt bột ra làm 8 phần. Lấy từng phần ra nhồi, cán mỏng (càng mỏng càng tốt). Các phần còn lại phủ kín lớp nilong hoặc cho vào ô trộn bột đậy kín lại để trong khi nhồi, cán từng phần bột thì phần bột còn lại không bị khô.
 
- Dùng dao cắt pizza cắt từng sớ dài. (Nếu có máy cắt thì công đoạn này sẽ nhanh hơn). Làm như vậy cho hết phần bột.
 


- Sau khi cắt bột xong, nhớ rải đều xíu bột áo lên phần bột cắt để pasta không dính chùm vào nhau.

Bảo quản:

Pasta cắt xong, lấy 1 lượng vừa dùng ra luộc, chế biến món ăn. Phần còn lại cho vào bịch nilong bọc lại, trữ vào ngăn mát tủ lạnh được hơn 10 ngày.
 
Còn đây là dĩa pasta xốt kem cho bữa tối của mình.

Mong các bạn thành công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

các món mỳ pasta món ý món ăn ý

Mấm thần cach lam banh mi nương Cách nấu chè đậu xanh sap xep vat dung nha bep 2 vị thit cài tóc CHÈ chả Banh Tet thiên đường TrÃƒÆ bánh dây tây salad cÃƒÆ Món Cơm tía vai măng tươi Đông bảo vệ sức khỏe mùa hè men sống cá nấu bỗng cacsh làm trà sữa thái cach chien trung op let nôm củ đậu mon goi nam kim cham ca ri bo xoi Nニー盻嬾g cÃƒÆ kho mon xao thap cam Nhớ chả giỏ chay Bày salad dầu giấm su hao xao tom rang muoi kieu an do tranh vui tủ gỏi chân gà theo kem ba màu Ao ăn canh chua ca loc canh nghêu nấu rau củ tóc thực phẩm lê dâu tây Than canh chua co hu thom khoa thai trang trí hộp quà Banh pho Rét phở xào chua ngọt bún xào lòng quat quå å µ num roti cách cach lam mon mong gio ham du du Cẩm banh bao nhan trung rau câu khóm độc chất Thà 2 thịt bò hầm Gà nấu chao cá nấu canh món ăn Việt thịt ba chỉ cách làm phô mai Lịch bạc Ga chien gion phile gà xiên đậu hũ nấm rơm Hằng MT Gạo su hao mocktail nhiều vitamin gỏi xoài trộn mực ºc che khoai lang nam tuyet mÃƒÆ Hạn cách làm thiệp Mon tron kẹo mè lạc nem Thái Thịt xiên nướng cốm chiên đậu hũ Hindu nước dùng Lớp Thịt hấp banh mi nuong bo Thit nướng phỏ vịt quay cà khoai đón gà chiên xù nẠp Tuong ngọt Kim súp nui tôm rau củ cua be ngu sac Canh rau den tom thit kho cà linh trổ cách làm nem dua chua ngot thập tông màu cà xào tỏi