Sò điệp có vị ngọt, dai và không tanh nên rất dễ chế biến, thậm chí chỉ cần nướng mọi cũng ngon. Hãy vào bếp cùng món sò điệp áp chảo theo phong cách Âu.

	Sò điệp áp chảo siêu ngon

* Nguyên liệu gồm có:

- Sò điệp: 3 con

-  Huyết heo: 30ml

- Bo bo: 10g

- Hành tây: 20g

- Bông cải trắng: 50g

- Ngò tây 2g; mỡ heo 5g; cây ngãi giấm 5g; bột yến mạch 5g; bánh mì vụn 5g; sữa 30ml, chanh 1 trái.

 Sò điệp áp chảo
Ảnh: Đào Ngọc Thạch

* Cách chế biến:

- Cho các thành phần như huyết heo,bo bo, hành tây (xào sẵn), mỡ heo (cắt hạt lựu), cây ngãi giấm (băm thật nhỏ), bột yến mạch, bột bánh mì vụn vào thố và trộn thật đều.

- Dùng màng bọc thức ăn cuộn hỗn hợp đã trộn thành hình tròn đường kính khoảng 3 cm. Đem hấp khoảng 20 phút cho đến khi hỗn hợp cô đặc lại.

- Xào bông cải trong nồi, đừng để ngã màu, cho sữa và chanh vào nấu tiếp cho đến khi bông cải mềm. Xay hỗn hợp này trong máy xay cho đến khi mịn.

- Sò điệp áp chảo cho đến khi vàng đều 2 mặt. xắt mỏng dồi heo thành miếng vừa ăn, rồi đem áp chảo . Trang trí như hình.

Du Miên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sò điệp, sò điệp áp chảo, áp chảo, hải sản

lam hau chien gion ngon măng xào tôm bánh lá khúc mứt trái cây dẻo xào mướp đeo Xテエi những món rươi ngon D Lam chè bí nấu nước cốt dừa Vi宄勫檼 giò dứa tự làm kẹo lạc Đổi đường thức ăn Hà Nội mới hap Nấu xôi ngon chiếu món ngon ngày Tết Tự chế giá treo đồ đơn giản mà tiện ca chem món ăn thực hiện nhanh 四方粽子 cach lam che chuoi cà kho món ăn Cánh gà chiên đậu phộng giòn ghẹ rang me bÃƒÆ cà ri gà chien com Láng nướng thịt bằng xiên heo nướng dứa bộ bikini nguoi chảo Mẹ khéo tay tự may váy cầu vồng đáng nau canh chua ca hu canh cua rau day mong toi cach lam banh bo bong sô cô la ã banh mi banh cookies bi do am thuc spaghetti sốt hải sản ngôi nhà Dinh dưỡng cho bà bầu dê thấu chanh ngam Uống nước cam giảm nguy cơ ung thư cach lam ghe sot me chanh thịt ba chỉ rang vừng gà cuộn nấm mỡ Tráng khổ cà thu rim cay mai ngô bao tử gà kho mon com Dạo qua các quán chè ngoại ở Hà Nội pizza cach lam lau nam chua cay lam canh chua cua nau mang bánh canh nấu trứng cút quả sot cam đậu rán xào thịt heo lách luộc bắp bò Cach lam mien long ga tom tai chanh Bánh bảo mon banh trang cuon tom thit nấu canh hến với rau muống nâu bánh canh cua cacao cang cua bach hoa Nau an Ngon Hang Ngay lộ lam dâ ua sinh tố quế mì ý sốt tôm tươi trang tri banh lau oc Se Cây thông Chao Tom lan canh khổ qua thịt lợn Ấm lòng bát bún chả cá miền Trung ở Nấu nui ngon nước ép dứa nem lụi bánh gà Vua sushi cà gà luộc ăn với cơm be nuong cách làm bánh khoai tây cach lam tea cake Trang trí cupcake thành hình đầu dơi ma nấm bào ngư xào sả xôi nếp trái cây mon ngon moi nay quả táo cách làm bánh tráng Anh Đậu hũ chiên sả ớt cà ri cực nhanh cach lam mi lanh Han Quoc xoi thap cam canh Gà xổi Cách bày trí mâm ngũ quả đẹp cho ngày