Khi đã quá ngán thịt, cá và những ngày tiệc tùng hãy nghĩ đến món chay thanh nhiệt. Với công thức dưới đây, bạn sẽ có món chay thơm ngon, nhiều màu sắc và cực dễ làm.

	Nhẹ bụng với đậu hũ nấu nấm hương cực hấp dẫn

Khi đã quá ngán thịt, cá và những ngày tiệc tùng hãy nghĩ đến món chay thanh nhiệt. Với công thức dưới đây, bạn sẽ có món chay thơm ngon, nhiều màu sắc và cực dễ làm.

 

Nhẹ bụng với đậu hũ xào nấm hương cực hấp dẫn 1

Nguyên liệu cần có::

- 1 hộp đậu 3 miếng

- ½ (một phần hai) trái ớt chuông

- 2 cây nấm cao (nấm đùi gà)

- 20 nấm hương

- 1 khúc boa ro

Nhẹ bụng với đậu hũ nấu nấm hương cực hấp dẫn 2

Gia vị:

- 2 muỗng canh sốt nấm chay

- 1 muỗng canh dầu hào

- 1 đến 2 muỗng cà phê sa tế cay

- 1 muỗng cà phê đường

- 2 muỗng nước tương (xì dầu)

- 1 miếng gừng băm thật nhỏ

- 2 muỗng canh hạt mè rang vàng

- Bột nêm, tiêu, nước dừa tươi.

Hướng dẫn cách làm:

- Đậu hũ rửa thật sạch, cắt miếng vuông vừa ăn.

- Nấm hương ngâm nước muối, rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn hoặc để nguyên vì nấm cũng khá nhỏ.

- Nấm tươi cắt nhỏ

- Ớt chuông cắt dài 

- Cho dầu và boa ro vào xào cho thơm, rồi cho gừng vào

Nhẹ bụng với đậu hũ nấu nấm hương cực hấp dẫn 3

- Cho nấm hương, nấm đùi gà vào xào rồi cho ớt chuông

Nhẹ bụng với đậu hũ nấu nấm hương cực hấp dẫn 4

- Tới công đoạn này cho 2 muỗng canh sốt nấm chay, một muỗng canh dầu hào, và một muỗng cà phê sa tế cay, cùng 1 muỗng cà phê đường, 2 muỗng nước tương, đảo cho thấm gia vị. 

- Sau đó cho khoảng 400ml nước dừa vào, sôi khoảng 1, 2 phút thì bỏ đậu hủ vào. Đậu hủ mềm tránh đảo nhiều. Vặn lửa nhỏ liu riu để nước dừa, gia vị thấm vào đậu, vào nấm cho thật ngon rồi cho ít ngò cắt nhỏ vào, trộn thật đều. nếm nêm lại vừa ăn, có thể cho muối, hay bột nêm chay vào tùy ý. Nếu ăn cay có thể thêm ớt.

Nhẹ bụng với đậu hũ nấu nấm hương cực hấp dẫn 5

- Khi nước rút bớt, cho mè rang vàng vào rắc ít boaro lên trên.

Nhẹ bụng với đậu hũ nấu nấm hương cực hấp dẫn 6

- Múc ra thố, thêm ít rau ngò om cho thơm.

Nhẹ bụng với đậu hũ nấu nấm hương cực hấp dẫn 7

Lưu ý: Các bạn có thể không bỏ gia vị rau ngò om nếu không hợp khẩu vị gia đình. Lượng đường nên cho ít thôi vì nước dừa tươi vốn đã ngọt rồi, nếu thay nước dừa tươi bằng nước lạnh thì nêm đường sao cho món ăn có vị ngọt ngọt, mặn mặn là được. Có thể chan lên cơm hoặc trộn với bún đều ngon. 

Liên Ròm (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đậu hũ, xào, nấm hương, món xào, món chay, Liên Ròm

diy cháo bồ câu cháo bồ câu Hằng MT rieu hạt kê chống làm cháo sườn Banh duc thit rang rieng xào gà với sen sốt cà chua Cách làm sốt cà chua dùng ô ngày của mẹ lam bun thit nuong ngon thạch khóm cach lam com trang bo vien cách làm nộm ngon lam bun cha ha noi bò bọc nấm kim châm làm kem ăn sáng bánh mì gà mực banh cuon tom ăn trứng trứng mỗi ngày dinh dưỡng Cách làm bánh tráng kẹo mè lạc cải thìa xào hải sản Củ kiệu ngâm chua chạo gà cách làm chè hẹ bánh trôi bánh chay bữa cơm ngày hè thuc don hom nay xoi xoai thai lan món bingsu tự may váy mừng sinh nhật Tuyệt chiêu bánh kem mùa đông Á nước dừa tươi Mut dua bánh mì nhân xoài Mật ông nÆ Æ Ga nuong sa cach lam banh mi oc que cháo cá cách làm khoai lang chiên đường cách làm thịt heo chiên giòn Măng tươi mon luoi heo sot chua ngon bí đỏ xào tỏi Ăn bí đỏ xào tỏi mam tep ăn ngon Luoc chuoi xanh muoi tiếp cã basa kho Cơm hến canh hến dân dã và bình dị thit bo ham ngo nau bun cách nấu cháo lòng cach làm cá sôt chua ngọt Thit bo khoai tây nhân phô mai salad bun rieu cuốn lạc rang xào sa tế Đông trùng hạ thảo cach lam suon nấu ăn ngon cach che bien dau bap nước mắm chay tôm nướng cay Bí Quyết lẩu mắm rau muống canh cá cơm chiên mặn nước chắm r廙i tự làm mỳ sợi công thức bánh mì kẹp gà rán tôm xào me đàn Làm thạch cupcake chanh sup trung thit bam cách làm chả tôm canh kim chi cháo thuốc Mì Ý nuoc chanh ep gà chiên xù goi kho bo Nhúng cach nau canh kho qua Nhat các món canh củ xôi cá rô phi trái sấu ngâm muc xao ca chua trái cay Ngây chân giò nấu chá cầy nhà giáo việt nam bún bò Huế trứng vịt đậu đỏ làm mứt nướng khoai tây cách luộc gà ngon bua sô cô la cam cam hoa xôi nếp khoai cách làm bánh giò rau cu muoi chất liệu ren