Sứa là một loại món ăn ngon mà còn có tác dụng thanh nhiệt, tiêu đờm, hạ huyết áp, chống đầy bụng khó tiêu rất hiệu quả, vì thế mà thỉnh thoảng mẹ bin vẫn hay làm cho gia đình ăn, hoặc cho bạn bè của anh xã nhậu
Gỏi sứa cho những ngày nắng nóng

Nguyên liệu cần có:

  • 1 kg sứa muối
  • 7 trái chuối hột
  • 100 gram búp chuối đã thái
  • 100 gram thân rau muốn chẻ nhỏ
  • Rau thơm đủ loại: quế, húng, răm, ngò gai, ngò rí và hành lá.
  • 1 nhúm đậu phụng rang
  • Gia vị khác: hành tím, ớt,  tỏi, chanh, nước mắm, hạt nêm, đường, muối, mỳ chính.
Hướng dẫn cách làm:
Sứa giải nhiệt cho cơ thể !

Gỏi sứa

  • Sứa ngâm nước muối loãng cho nhả chất muối thấm trong sứa, xả nước sạch nhiều lần cho bớt mặn. Sau đó chần qua nước sôi, chần sơ thôi, nếu chần lâu quá sứa sẽ bị dai và teo lại.

Sứa ngâm trong nước lạnh

  • Chuốt hạt thái lát mỏng, ngâm với nước vắt chanh vào hoặc muối pha loãng để chuối có màu đẹp không bị đen, 15 phút rồi vắt khô.

Chuốt hột thái lát

  • Rau muống chẻ, búp chuối cắt sợi ngâm với nước muối pha loãng, 15 phút rồi vớt ra để ráo

Búp chuối và rau muống chẻ

  • Rau thơm lặt nhỏ, rửa thật sạch để ráo rồi cắt nhỏ ra.

Rau thơm các loại

  • trộn thật đều nguyên liệu đã sơ chế ở trên: Sứa, rau muống, búp chuối, chuối hạt, rau thơm: nêm vào muối, đường, chút mắm, hạt nêm, tiêu, và mỳ chính. ừ quên thái thêm ớt trái vào, thiếu ớt thì món ăn này sẽ mất ngon chứ ạ.
  • Phi hành tím thái lái mỏng cho vào chảo dầu đã nóng trên bếp, đảo nhẹ cho hành thơm rồi cho vào hỗn hợp nguyên liệu đã trộn đều.
  • Cuối cùng thì thêm đậu phộng rang và nước cốt chanh vào trộn đều lên, nếm nêm lại vừa ăn chưa rồi cho ra đĩa nào.

Trang trí giản đơn bằng vài cộng ngò rí và trái ớt thôi và đã thèm rồi.

Món gỏi sứa đã hoàn thành

Gỏi sứa

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam goi sua goi sua giai nhiet goi sua ngon

cach lam mi thit bo om thịt ba chỉ bap cai muoi xôi nước cach nau sam cach nau pho bo vien ngon trà Šgiá đỗ tim rán bánh mật ong Xoài ngam chưa ngot banh nam mát trời thach ca phe phái dậy nấu ăn bà nh gio Sáng tạo hay nấu canh chua giai cach lam banh mi khoai lang cá chép kho Mứt dua Làm nộm tôm tươi rim cay Cháo sườn Ăn ngon Mùa hè Thực phẩm giảm đau nửa đầu tôm xào trứng chiên ăn sáng bo cuon cai ngon Vi cach lam tempura ngon ca vuoc chien sot ngon dâu tây nhúng chocolate cach lam thit heo tam bot chien tỏi chua Học Bí quyết tỉa củ cải trắng thành hoa sò điệp xào sả ớt dưa chuột xào thịt bò bệnh nem gà nướng Trốn thực đơn ăn dặm cho bé cach lam banh tom nuong bánh chiffon cơm chiên ngon hà my cach lam sua chua thach Ăn và chơi ở phố núi Pleiku vịt xào biến tấu cach lam nuoc mo tran bi salad dâu tây rÃƒÆ cá rô phi Khoai lang chiên vintage xay sinh tố đu đủ chuối chả Lương muối kim chi Bí quyết nấu ăn ngon thời hiện đại Panna chiên trứng với củ cải Coca tỉa dưa hấu Com trua mon cnah ngon mon ngon gỏi chay mon nuong ngon cach lam xoi ruoi tom hanh ham mang ho gà nướng cháo ếch hố Thịt Bò vien hàu nướng bơ tỏi đậu phụ chiên trứng tôm hấp lá sen CHAY cach lam sinh to bi do Thạch dừa clip mbt bì cuốn mi xao nam bánh quy bơ cach nau sup ca Cách chọn bánh trung thu làm quà biếu mì mì Dưa muối chua món quê gỏi sung bột đậu tương Cach lam soi nguoi HCM cách làm măng khô Bí Quyết Mái ech xe phay thom Chiên ân thuc trung cut cá ngừ đại dương cá ngừ áp chảo cach lam cha com XÃƒÆ o các món súp pad thái bánh cuộn trái cây xôi đau xanh bọc lá dứa bento ngon dầu mỡ Bổ dầu ăn