Cách làm đậu phụ xào rau củ thanh đạm cho bữa ăn ngon. Chống ngán cực hay với đậu phụ xào rau củ. Lạ mắt, ngon cơm với đậu hũ xào rau củ cho ngày đầu tuần
Đậu phụ xào rau củ, Cách làm đậu hũ xào rau củ thanh đạm, ngon cơm

Với 1 nền ẩm thực phong phú, những món ăn chay cũng mang trong mình những nét riêng biệt và sức hấp dẫn riêng. Không chỉ chống ngán mà những món ngon này còn giúp bạn giảm cân, loại bỏ các độc tố trong cơ thể và chống lão hóa khá hiệu quả. Bạn biết không? Những món ăn chay không hề kém sắc như chúng ta vẫn nghĩ và món đậu phụ xào rau củ mà mình sắp giới thiệu dưới đây là 1 trong số đó đấy nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món đậu phụ xào rau củ:

  • 2 bìa đậu phụ
  • 1 quả ớt chuông đỏ
  • 1o cái nấm hương
  • 1 ít hành lá
  • Gia vị: Bột canh, dầu chiên, xì dầu, hạt nêm chay

Cách làm đậu phụ xào ra củ dành cho bạn đây:

  1. Đậu phụ cắt miếng vuông. Để khi rán đậu nhanh vàng và không bị bắn, bạn dùng giấy thấm khô miếng đậu.
    đậu phụ làm đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu lam dau phu xao rau cuLà thực phẩm vừa ngon vừa mát, nếu gia đình bạn thường xuyên sử dụng thực phẩm này. Bạn có thể học cách làm đậu phụ tại nhà để chuẩn bị sẵn cho mình những bìa đậu phụ ngon và đảm bảo nhất nhé.
  2. Ớt chuông rửa thật sạch, bỏ hạt, thái miếng vuông.
    ớt chuông đỏ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ ot chuong do
    Nấm hương ngâm trong nước ấm cho mềm, sau đó loại bỏ phần chân cứng, nếu nấm to bạn bổ đôi.
    nấm hương đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ nam huong
    Hành lá cắt rễ, nhặt và rửa thật sạch, cắt khúc.
  3. Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào làm nóng rồi cho đậu phụ vào rán vàng đều các mặt. Gắp đậu ra cho ráo dầu.
  4. Vẫn chảo đó, nếu lượng dầu còn dư nhiều bạn trút bớt dầu chiên chỉ để lại 1 lượng dầu vừa đủ để xào rau củ thôi.
    – Làm nóng lại dầu chiên, cho ớt chuông và nấm hương vào xào, sau đó đến đậu phụ và đảo đều. Để món ăn thêm vừa vị, bạn nêm thêm chút bột canh, xì dầu và hạt nêm chay.
    – Cuối cùng, khi phần rau củ đã chín và thấm gia vị. Bạn cho hành lá vào và tắt lửa. Cho món ăn ra đĩa.

Chỉ với một vài thao tác khá giản đơn bạn đã hoàn thành xong món ngon với gam sắc tươi tắn, đậm vị rồi. Từ các hương liệu rau củ, bữa ăn gia đình không chỉ ngon mắt mà cảm giác ngao ngán cũng sẽ được đẩy lùi. Chút béo béo của đậu phụ hòa vị ngọt ngọt của nấm hương, thơm thơm của ớt thật thật tuyệt.

đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu xao rau cu

Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo thêm cách làm 1 số món ngon tốc hành khác chẳng hạn như món đậu hũ chiên sốt tam sắc. Thời gian thực hiện ư? Chỉ có 15 phút thôi nhé.

Mong các bạn thực hiện thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

kem dừa đậu phụ bánh crepe sầu riêng lá dứa cÃƒÆ chua tiện nộm mì lam mam tep làm chả đinh Cải xoong lãng thường cach lam tom rang cọc tom sot xi muoi BUN BO súp lơ Phồng tôm món ăn kèm bữa trưa tom xao kim chi ngon chè chuoi khoai tay chien mat cuoi món mì trùng san đôi heo nướng cookies hanh nhan nau sua bi do Diềm bot loc nhan mực chiên xù sốt dứa sua món âu banh muffins ngon cha tom chien trÃÆng hướng dẫn làm bánh kem cách làm gà xào súp gà rau củ trư nuoc sa gung cách làm cá ngon 4 món bánh ngon ở xứ Huế trứng hấp Nhật Bản che bắp Hao rau cu chien thom ngon cá nướng tim Matcha cream frappuccino râu những món xôi ngon trung muoi ngon lách cach nau chao thit bo cẠch chả giò chay canh tam sắc Pomponettes sup ca rot tu lam kem tuoi tai nha cach lam banh tra earl tu lanh che bươi lúng cá chiên sả cay cà chim vムchao thit bo pho mai cho be món ăn từ trứng cách làm nếp cẩm sữa chua sa Món ngon hấp dẫn tại Incheon Hàn Quốc vườn cây mỳ ý gà vi khuẩn cách làm lạp xưỡng ngon xi Thần giá hẹ xào hồi cach lam che bot loc smoothies dau Đùi cừu hầm lươn nhồi thịt sinh tố rau má quy khoai tây xào thịt sà Šgà nướng bơ thơm ngon cà phê voi Xôi bữa cơm loà ga chien bo ngon bao tử lợn xào thơm gà kho hệ tiêu hóa sinh to vai bac hac xoi xeo thom ngon Xoi hap áp ga kho la que ngon chà qua gùng Tự làm bánh gion bù Bò kho Nhuộm công thức canh đậu hũ rong biển nấu giờ Nấm hương Ẩm thực quan ca nau malaysia my y