Cháo cá lóc rau củ là món cháo vừa bổ dưỡng vì có sự kết hợp giữa cá lóc nhiều dinh dưỡng, thêm chất rau xanh đầy vitamin, chất xơ, chất khoáng,…
Cách nấu cháo cá lóc rau củ thanh mà đậm

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 tép tỏi, hành lá, ngò rí
+ 500 gram cá lóc
+ 1 củ cà rốt
+ 1 nhánh nhỏ gừng
+ 1 củ su hào
+ 1 lạng nấm rơm
+ nước mắm, bột nêm, tiêu, muối

Cách nấu cháo cá lóc rau củ thanh mà đậm

Cách nấu cháo cá lóc rau củ

– Cho½ (một phần hai) chén gạo vo sạch thêm 1 lít nước vào nồi.

– Tiếp tục phần cương và đầu cá, thêm vài lát gừng nhỏ, chút muối vào chung.

– Bắc nồi lên bếp, để lửa lớn để nấu cháo.

– Nấu đến khi cháo sôi thì vặn nhỏ lửa, đảo đều để cháo không bén nồi.

– Cà rốt, su hào là sạch rồi thái hạt lựu, tỏi bóc vỏ cắt đôi.

– Thấy gạo mềm thì cho cà rốt và su hào vào nấu cùng.

– Nấu đến khi hạt gạo rền, thì vớt phần xương cá ra ngoài, cho thêm nấm rơm bổ đôi, thịt cá phi lê vào nấu chung trong khoảng 5 phút thì tắt lửa.

– nếm nêm gia vị vừa ăn bằng cách thêm nước mắm, bột nêm.

Khi chế biến cháo cá lóc rau củ cho bé, nếu sợ xương cá còn lẫn trong cháo thì có thể nấu riêng nước dùng xương cá rồi lọc lại là có thể cho bé dùng thoải mái nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

nau sua bi xôi hạt dẻ nộm rau muống thịt bò trộn salad nho với thịt gà nướng bánh muffin sô cô la mì soba mon ăn miền bắc Món Ý gỗ nấu súp cá hồi rau can sốt caramel đậu phụng che nhan boc hat sen điêu Vị chocolate chip Mat 2 món ăn ngộ nghĩnh từ xúc xích cho bé bo toi lươn lăn bột chiên xôi bọc bắp hột Mam cach lam banh beo tom chay ca om thit thịt heo quay Min rắn Bún Lưỡi hoanh thanh nhan pho mai cha ca nÃƒÆ Cơm rang thập cẩm dưa leo cach lam bap xao khoai tây rán trứng Kim chi cải thảo cay mà ngon banh Phap ech dong kho ngon Chả bánh mì cú mèo Made thương cac Món ngon từ bạch tuộc lát Bánh mì Mai lưu mắm ruốc xào thịt Om Mon nuong nau so diep ngon goi bắp bò Cach lam banh mì mận dọc mùng gây dị ứng bánh nếp dứa sản công thức thạch đậu đỏ gac Làm chú chó bằng bưởi thật dễ thương Cách tránh lãng phí thức ăn bánh quế mè chiên giòn nem cua biển nau ca ri chay hoa mướp xào bò hau nuong mo hanh khám phá kem sua bánh qui chocolate rau củ xào tôm do o gái làm mì ống cach lam thuc uong mua he khoai trộn dừa nạo làm bánh tai yến cocktail trái lựu gi Chu bánh dâu tây passionfruit and coconut cheese slice cách làm sushi gia và cach lam sinh to kiwi chế giỗ sảng hướng dẫn làm bún ghe hết xà XuÃƒÆ tôm tươi xào măng tây HẠu ca sot ca ri canh đu đủ thịt viên mon banh cơm chiên tôm trứng Lật cach nau che nuong banh trang bang lo nuong banh yaua bo ngon cúc thuc don 4 mon kẹo dẻo tròn bánh mì brazil phở xốt chua ngọt Sướng banh nong Sinh tố Bánh khoai mi nuong Măng Tây gio bò nấu lẩu phu bánh rắn cai thia xao toi cach lam hoanh thanh chien gion