Nước bưởi ép uống hàng ngày mỗi ngày chỉ cần 1 ly cũng có tác dụng đẹp da, tiêu mỡ, hạ cholesterol, bổ sung giàu vitamin, rất tốt cho sức khỏe; không chỉ vậy còn có vị thanh mát, chua nhẹ vô cùng ngon miệng.

Nguyên liệu gồm có:

• Bưởi 1 Trái

• Muối ¹/₂ Muỗng cà phê

• đường cát trắng 2 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

Bưởi gọt bỏ vỏ, lấy múi bưởi, bỏ hạt.

2

Cho bưởi, 2 muỗng cà phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, 200ml nước lạnh và ít đá viên vào máy xay sinh tố xay nhuyễn tắt cả rồi lọc hỗn hợp qua rây.

3

Cho nước ép ra ly và thưởng thức hoặc có thể rót vào chai cho vào tủ lạnh để dùng sau.
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)