Hoa quả dầm là món ăn vặt ngon, mát, bổ dưỡng, dễ làm mà không mất nhiều thời gian.
Cách làm hoa quả dầm ngon mát, bổ dưỡng rất giản đơn

Bạn có thể tận dụng những loại hoa quả có sẵn trong tủ lạnh để chế biến thành món hoa quả dầm siêu ngon, mát lạnh và rất bổ dưỡng, an toàn.

Nguyên liệu cần có:

- Các loại hoa quả tùy sở thích, ví dụ như: chuối, xoài, dâu tây, thanh long, táo, nho, mít, lê, bơ, dưa hấu,...

- Sữa tươi không đường, sữa đặc, sữa chua, nước cốt dừa.

- Thạch

- Đá bào

Cách làm hoa quả dầm

- Các loại hoa quả rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, thái hạt lựu có kích thước khoảng 1cm.

- Trộn lẫn các loại hoa quả với nhau và cho vào cốc.

Thêm 3 muỗng sữa tươi không đường + 2 muỗng cà phê sữa đặc + 2 muỗng cà phê nước cốt dừa + ½ (một phần hai) hộp sữa chua trộn thật đều.

Sau cùng cho thêm thạch (nếu muốn), đá bào vào và thưởng thức. Sau cùng cho thêm thạch (nếu muốn), đá bào vào và thưởng thức.

Theo Gia đình Việt Nam


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ẩm thực hoa quả dầm ăn cách làm hoa quả dầm

Ca cach muoi dua chuot Ngõ hoành thánh sốt nấm vitamin c trà xanh chả cá rim nhậu ếch ếch đồng rơm sả cây thì là trộn dưa leo miến xào ăn kiêng Bí quyết nấu thịt không bị dai Ru nghêu hoa xào món ăn kiểu Thái Tom Yum Kung canh tôm Mi hoanh thanh Khoà nacho ê Thiệp lõi Há ng tự làm bánh tiramisu xay sữa chua trái cây dau mà Hướng dẫn một vài mẹo nhỏ cho chị em món bánh quy thịt nguội mon dau phong boc muoi duong à m cach chien chan ga em dep bánh đậu rán Cá phi lê bì cuốn Hành banh quy vong xoan ngon dụng may vÃƒÆ thí XÁ XÍU khoai sÃ Æ Hủ Tiếu Món Việt Nam nước tương cay bim bim khoai tay cá quả kho to bo nuong bbq Chi礙n chao bo cau Hạn bánh kem Chung Món súp Trè æ½ Cỏ Tóm Vừa hùng Duoi bo ham Spaghetti kho tau Cất đồ Khó Bộ c º mú 膼岷璵 cà ri gà 8 món ăn sáng truyền thống của các CA Pho ga Hanh cách làm bánh đúc đùi phi lê cá sa tế nang luong banh nhan dua cach lam thit heo ram thang bay Ăn sáng rẻ món trung cách làm bánh bông lan lá dứa Bí quyết cho món sườn nướng mềm ngon bóng mỳ xào ngon Tẩy vết bẩn bằng nguyên liệu nhà bếp Trộn chiffon la dua ngon quận giảm mỡ máu diếp sườn dê nướng cu Đu giã chè dâu tây bột báng cách nấu bún nước lèo ca ri ca tri Nuoc dau soup carrot lam m bắp bò luộc mắm bún chân gà rút xương xíu oc huong tự làm hạt nêm từ thịt tom cuon bacon rim lựa chọn ro ti trà nhụ khoai tây nhồi bò hào chè bột lọc bọc lạc