Món ăn ngon với hương vị tinh tế khiến bạn không thể chối từ. Thưởng thức cùng với rau hoặc mỳ ống
Cà rô phi đen với nấm- cho thực đơn ăn kiêng thêm thú vị

Nguyên liệu gồm có:

  • Phi lê cá rô phi 2 Miếng
  • Ớt bột 2 Muỗng canh
  • 2 một ít
  • 5 muỗng cafe Muối một ít
  • Bột tỏi 2 Muỗng cà phê
  • Húng quế khô 2 Muỗng cà phê
  • Bột hành tây 2 Muỗng cà phê
  • Tiêu xay 1 Muỗng cà phê
  • Bơ nhạt 4 Muỗng canh
  • Nấm 8 Cây
  • Dầu ô liu 1 Muỗng canh

Cách Thực hiện:

1

Cho ớt bột, muối, bột tỏi, húng quế khô, bột hành tây, húng tây khô, tiêu xay vào 1 cái bát rồi trộn thật đều lên Cà rô phi đen với nấm- cho thực đơn ăn kiêng thêm thú vị

2

Làm nóng chảo rồi cho dầu ô liu vào Cà rô phi đen với nấm- cho thực đơn ăn kiêng thêm thú vị

3

Thêm nấm và cho muối vào cùng luôn Cà rô phi đen với nấm- cho thực đơn ăn kiêng thêm thú vị

4

Đảo đều Cà rô phi đen với nấm- cho thực đơn ăn kiêng thêm thú vị

5

Nấu khoảng 5-5 phút cho đến khi nấm mềm. Trong quá trình nấu thỉnh thoảng đảo đều lên.tắt lửa và múc riêng nấm ra 1 cái bát Cà rô phi đen với nấm- cho thực đơn ăn kiêng thêm thú vị

6

Trong khi đun nấm thì chúng ta chuẩn bị sẵn cá. nấu nóng chảo với mức lửa trung bình sau đó cho bơ vào đun cho bơ tan chảy trong khoảng 30 giây. Cà rô phi đen với nấm- cho thực đơn ăn kiêng thêm thú vị

7

Nhúng miếng phi lê cá vào bát gia vị đã chuẩn bị sẵn cho đều 2 mặt Cà rô phi đen với nấm- cho thực đơn ăn kiêng thêm thú vị

8

Cho cá vào chảo nóng Cà rô phi đen với nấm- cho thực đơn ăn kiêng thêm thú vị

9

Chiên cá cho đến khi vàng cả 2 mặt. Mỗi mặt mất khoảng 2-3 phút Cà rô phi đen với nấm- cho thực đơn ăn kiêng thêm thú vị

10

Cho cá ra đĩa rồi cho nấm lên trên và thưởng thức.Món này ăn nóng nha các bạn. Cà rô phi đen với nấm- cho thực đơn ăn kiêng thêm thú vị

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

xoai xanh ngam chua ngot Sữa bắp BÃƒÆ c tom kho bánh ướt mè rang bánh ướt áp chảo thực đơn món ngon phÃÅ mỳ trộn ThÃƒÆ i bò hầm củ sắn Trâm Phạm món kho Thịt ba chỉ rim tôm cam xiu mai tom thom mon ngon hai san sa lát trái cây banh chung Cá đuối sim trái sim trị liệu đau bụng kiết phở phở gà Hà Nội Hà Ly Ga ham Cu Дђб i Donut cháo hạt sen hữu cach lam mi ý cơm lươn nướng mon thit xao mam ruoc xào rau lòng gà xào cay kho dứa keo dau phong banh da kho cá chim với riềng mon ga ham nam moi canh ca nau doc mung Chả ca bánh pudding sữa tươi Cắt xoài cực ngon đẹp mắt Thit kho List Cơm gà rán giòn cay cach lam sinh to mang cau bánh mì kẹp hành tây kim chi củ cải mousse chanh tep rang nuoc cot dua cach nau che dau den thach ga kfc rua cách làm gỏi mực kiểu Thái dia chi nem tai ngon ha noi sot xa xiu Trứng hấp tôm dua cÃƒÆ món ăn giàu dinh dưỡng Cách chữa cơm khê nhão khô bun chay chua nay ấm ngao xao sa ot Các đặc sản khó cưỡng của Đắk Lắk mon ga nau hat dieu 膼芒 La Tráng Miệng Mẹo nhỏ khi nấu ăn với mật ong Món ăn vặt Hà Nội ở Sài Gòn đậu phụ kẹp phô mai đậu hũ chiên giòn cách làm pho mát bánh trôi tàu Bánh trôi tàu cho ngày Mật mía lam sup ca chua ngon bánh pho mát đậu hũ kem matcha sữa măng cach làm ghẹ rang me day nau ăn goi luon bap chuoi Ca Rốt banh gio chay hap ngon bánh mì ga nâu sưa tươi bắp xào co oc huong rang muoi sách bò kho đậu phộng cach lam vo banh sui cao canh sườn mướp đắng cải bó xôi bọc hàn quốc gà nướng đậu bánh thịt gà mề gà om xì dầu Æ n canh bo ham cay bành mí gung xao thit bo thom ngon Banh bao chi muc don thit xit chua ngot ngon nem lui recipe thach rau cau hai mau chả trai giò sống Giải Khát salad vỏ trái cây xao ca chua sot ca rán bánh pho tron Sươgn sâm che do xanh hai mon an voi ga cơm nắm gà rong biển bánh tam giác york banh ram it dòng kẻ Phải