Vị cá và rau cần nước thơm ngọt, vị nồng của rau răm giúp món ăn lạ miệng mà không bị ngán, món xào này ăn với cơm thì ngon hết biết.  
Cá lóc xào rau cần nước

NGUYÊN LIỆU

  • Cá lóc phi lê: 200g
  • Rau cần nước: 200g
  • Rau răm
  • Hành, tỏi băm
  • dầu chiên, đường, tiêu, nước mắm
  • Giấm gạo lên men
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

 – Cá lóc cắt miếng 3 x 5cm. Ướp với 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/3M tiêu, 1M hành tỏi băm, 1M Giấm gạo lên men LISA®.   – Rau cần nước rửa thật sạch, bỏ phần rễ đen. Ngâm vào nước có pha chút giấm khoảng 5 phút, vớt ra để ráo. Rau răm cắt nhỏ.

2. Cách thực hiện:

Phi thơm hành tỏi băm, cho cá vào xào săn, trút ra dĩa.Tiếp tục xào rau cần, nêm 1M Giấm gạo lên men LISA®, 1M đường, 1M nước mắm, cho cá và rau răm vào đảo đều, tắt lửa

 

3. CÁCH DÙNG:

Mách nhỏ

– Ướp cá lóc với ít giấm để cá thơm, thịt săn đồng thời có tác dụng khử mùi tanh.

– Ngâm rau cần trong nước có pha giấm giúp màu rau xanh non đẹp mắt, đồng thời tạo vị chua nhẹ cho rau.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Thit nướng phỏ vịt quay thit vien chien ngon cà khoai gà chiên xù cánh gà Tuong ngọt làm phụ kiện tóc sườn om mật ong tui bánh canh thịt vịt gan Thí sinh Vua đầu bếp Việt cãi nhau vì sinh tố thanh long Nga Nguyễn canh cà thu cách làm thiệp Cach lam Banh Canh Mon tron mát lạnh Trái Cây kẹo mè lạc chảo thoi trang tep Miền Bắc hat dẻ bún mọc nấu chả chẽm trà tắc pha mật ong tron sinh tố chuối dâu tây banh donut hinh nhen Món Chính món ăn nhật bản Thit heo qua gỏi mực dồi sinh tố sữa trái cây cánh gà chiên sốt cupcake caramen điểu Món cá cach lam kem flan dua canh nấm đậu hủ nau sua bi xôi hạt dẻ nộm rau muống thịt bò trộn salad nho với thịt gà nướng bánh muffin sô cô la mì soba mon ăn miền bắc Món Ý gỗ nấu súp cá hồi rau can sốt caramel đậu phụng che nhan boc hat sen điêu Vị chocolate chip Mat 2 món ăn ngộ nghĩnh từ xúc xích cho bé bo toi lươn lăn bột chiên xôi bọc bắp hột Mam cach lam banh beo tom chay ca om thit thịt heo quay Min rắn Bún Lưỡi hoanh thanh nhan pho mai cha ca nÃƒÆ Cơm rang thập cẩm dưa leo cach lam bap xao khoai tây rán trứng Kim chi cải thảo cay mà ngon banh Phap ech dong kho ngon Chả bánh mì cú mèo Made thương cac Món ngon từ bạch tuộc lát Bánh mì Mai lưu mắm ruốc xào thịt Om Mon nuong nau so diep ngon goi bắp bò Cach lam banh mì mận dọc mùng gây dị ứng bánh nếp dứa sản công thức thạch đậu đỏ gac Làm chú chó bằng bưởi thật dễ thương Cách tránh lãng phí thức ăn bánh quế mè chiên giòn nem cua biển nau ca ri chay hoa mướp xào bò hau nuong mo hanh khám phá kem sua bánh qui chocolate rau củ xào tôm do o gái làm mì ống cach lam thuc uong mua he