Vị cá và rau cần nước thơm ngọt, vị nồng của rau răm giúp món ăn lạ miệng mà không bị ngán, món xào này ăn với cơm thì ngon hết biết.  
Cá lóc xào rau cần nước

NGUYÊN LIỆU

  • Cá lóc phi lê: 200g
  • Rau cần nước: 200g
  • Rau răm
  • Hành, tỏi băm
  • dầu chiên, đường, tiêu, nước mắm
  • Giấm gạo lên men
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

 – Cá lóc cắt miếng 3 x 5cm. Ướp với 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/3M tiêu, 1M hành tỏi băm, 1M Giấm gạo lên men LISA®.   – Rau cần nước rửa thật sạch, bỏ phần rễ đen. Ngâm vào nước có pha chút giấm khoảng 5 phút, vớt ra để ráo. Rau răm cắt nhỏ.

2. Cách thực hiện:

Phi thơm hành tỏi băm, cho cá vào xào săn, trút ra dĩa.Tiếp tục xào rau cần, nêm 1M Giấm gạo lên men LISA®, 1M đường, 1M nước mắm, cho cá và rau răm vào đảo đều, tắt lửa

 

3. CÁCH DÙNG:

Mách nhỏ

– Ướp cá lóc với ít giấm để cá thơm, thịt săn đồng thời có tác dụng khử mùi tanh.

– Ngâm rau cần trong nước có pha giấm giúp màu rau xanh non đẹp mắt, đồng thời tạo vị chua nhẹ cho rau.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bữa trưa Banh dua chau rau ham voi thit dai thơm móc khóa c º Ngày Tết ga hap mam kem o cach lam thit chien gion đồ ăn thức uống đậu hũ nhồi canh sườn rong biển Gia cháo súp Phà nâu ân rau ngót nấu tôm thịt tủy heo chưng trang mieng voi rau cau dua ca phe mì kim chi Sà đậu phụ ngon công thức làm thịt gà ngon sốt chua ngọt Tráºi thuc don toi nay luộc bắp bò với nước mắm TÃƒÆ cai lan sot dau hao mì ý bun thit xao sa thom động đậu hủ xào sả ớt lam canh ngheu nam nấu ăn với lò vi sóng rau tron thịt băm viên Những món ngon nổi tiếng vùng miền hủ tiếu mì tự làm lạp xưởng Banh Chuoi nuong banh tart dua sua danh chocolate thom ngon món thái thit chien trung món nước dùng chanh dây làm kem Hạt sen hướng dẫn làm món gá nướng XuÃƒÆ ca dieu hong món salad Tuong ngọt Gà kho xì dầu rau húng cuộn thịt Lớp Thịt hấp Thit nướng phỏ vịt quay cà khoai súp lơ gà chiên xù banh da xuc lam kem nhanh mì nướng gà om thit kho túi đựng đồ đa năng cách làm thiệp đâu tom kho tieu món với bún Mon tron măm cá trèn Ngá Đậu nành món nướng ngon kẹo mè lạc cach nau spaghetti bo cuon rau cu sot sa te Nấu lẩu cach lam banh mi nuong lam mut khoai cháo nghêu Nui tron đậu hũ tẩm mè rán lam mut tom kieu thai nấu bún ChẠca banh hoi nem nuong cách làm sữa ngô hôn lam banh cuon Nhúng bún canh kim chi combo bò hầm pho cuon thap cam cho bua trua sẠemđẹp công thức phở bò tái GIÃƒÆ Thịt Bò công thức sandwich dưa leo rau bò khai Cai chua làm bánh quy gấu pooh lam banh bao cach lam trung nuong canh chua sau thit Tỉa cơm chiên gừng ha cao nuong cháo luơn món ngâm mắm lam banh caramen bò kho chay canh sườn làm muffin