Món bò nướng tái chanh chín mềm, ngọt thịt sẽ không chỉ là món bổ dưỡng, không chứa cholesterol tốt cho hệ tim mạch mà còn là món ăn giảm eo cho chị em phụ nữ.
Bò nướng tái chanh

Nguyên liệu cần có:

  • 600 gram thăn bò
  • 1 muỗng cà-phê dầu hào
  • 1 muỗng cà-phê sa-tế
  • 1 trái chanh
  • 1 muỗng cà-phê hạt màu điều
  • Hành lá, hành tím, tỏi
  • Đường, hạt nêm, dầu chiên
Hướng dẫn cách làm:
bo-nuong-tai-chanh

Bò nướng tái cha

  •  Hành tím, tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.
  • Bắc chảo lên bếp, cho ít dầu vào sôi rồi cho hạt điều vào chưng tạo màu.
  • Hành lá lặt rửa thật sạch, cắt nhỏ. Chanh vắt lấy nước cốt.
  • Thịt bò chọn miếng thăn tươi, thịt còn dính, mua về rửa qua nước sạch, để nguyên miếng, cho vào nồi ướp cùng hành tím, tỏi, dầu hào, sa tế, hạt nêm, 1 muỗng cà-phê đường để khoảng 30 phút cho thịt thấm.
  • bỏ thịt vào nồi chuyên dụng, chắt bỏ nước, bọc giấy bảo quản rồi cho vào lò vi sóng, đặt chế độ Grill nướng khoảng 3- 5 phút tùy vào độ dày của miếng thăn bò.
  • Khi ăn, lấy ra cắt miếng mỏng, bày ra đĩa cùng với hành lá cắt nhỏ và ít tỏi băm, rưới nước cốt chanh lên, trộn thật đều là được.

Chấm kèm nước tương.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo nuong tai chanh ngon mon bo nuong ngon tai chanh

bánh xốp mềm nướng hàu với phô mai dui cuu nuong cha ca cuon thanh cua chien gion cách làm bánh dầy cach lam keo chuoi gung cach lam dau hu la lot Chả tôm nấu xôi đậu đen đồ dùng khoai mon kho Banh gao độ trứng cút lộn luộc nước dừa tươi cach lam banh cam man Miền Nam thạch rau câu 3D hoa mai hoa đào món bo sot vang cách làm kem chuối ngon vit luoc Nấu cá Tóm hấp súp cua biển đồ ăn vặt tra sua thai che bot san hat sen cà thu cach lam sau ngam mam Pho sương sáo sương sa Cách làm bánh trai bo nước giải khát cach nau ragu nai cà tím sốt rượu mirin cach lam che bach qua lãng mạn Lala món canh ngon mùa hè lẩu Muoi trà cách làm sinh tố dâu tôm khô cách làm món cá chiên giòn Cách làm giá thịt ba chỉ xào mắm ruốc Võ Mạnh kem chuoi ngon ha noi cóc ngâm chua ngọt thế nào mới ngon gối đa năng list cháo nau che hat sen ngon đao gà xé bánh bông lan vị cam nuong thit Tạp chí cach lam ca cuon la lot phần xúc xích ngon gà hầm cach lam ca loc cach muoi ca thước đo cach lam thit de các món mặn ngon mut trai cay ngon thịt ba chị cach nau che khoai mon tim Xá xíu chay sua dau xanh bắp bò nhúng mẻ dua leo muoi chua gan heo bánh mỳ chuối chiên xào miến với măng Nấu Ăn souffle bút Dau phu xao cay cach lam com chien duong chau cach nau chao hat de làm bánh mì banh tart so co la ngon sốt tiêu Tテゥp phở chiên phồng ngon sup bi tom thom ngon bot loc xao nam bun mong gio cach lam com hap trai dua chao vịt khoai môn nấu chè bo xao xa Lương bau nau canh cà chua thịt bằm cách làm ếch xào sả ớt ga nau dong Cách chọn và chế biến lươn ngon nướng cá với riềng mẻ lam sup ga rau cu ricottta cheese Mi tron Ca chép om đùa gia đình nướng bánh cà kho cay thai cach lam thach ngon thực phẩm bàng quang rượu nước ép vit ngon xiu mai tom ga rang bún thịt gà cach lam bo cha la lot đậu bắp xào thập cẩm món ngon từ sườn non Sườn non ram đậu hũ hải sản