Ăn canh cua rau đay khi mang thai sẽ rất tốt cho cả thai phụ và thai nhi, vì trong món canh này có một hàm lượng dinh dưỡng cao và phù
Cách nấu món canh cua rau đay ngon và bổ cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 ký cua đồng
+ 1 bó rau đay
+ Mắm tôm
+ Gia vị

Cách nấu món canh cua rau đay ngon và bổ cho bà bầu

Cách nấu canh cua rau đay ngon bổ

Bước thứ nhất(1): Cua sau khi mua về các bạn đem làm sạch bằng cách rửa nhiều lần, bỏ mai yếm làm rồi khêu gạch cua cho vào bát riêng, các phần còn lại ta cho vào cối rồi thêm vào một vài hạt muối và giã nhuyễn. Việc cho muối vào khi giã sẽ làm cho thịt cua nổi lên và đóng màn khi nấu, nếu không cho muối vào thì sẽ không có điều này đây. Tiếp theo các bạn cho nước vào trong cối tiếp tục giã và cho qua ray để lọc lấy nước vào nồi và vắt bỏ phần bã.
Bước thứ hai(2): Rau đay ta đem lặt lấy lá non, rửa rau qua nhiều lần nước cho thật sạch rồi vớt rau ra rổ để ráo phải đợi đến khi gần bỏ vào nồi canh thì mới cắt nhỏ ra.
Bước thứ ba(3): Tiếp đến các bạn dùng một đôi đũa quậy theo vòng tròn cho cua tụ lại ở giữa rồi cho nồi nước cua này lên bếp để nấu sôi. Chúng ta sẽ đun cho đến khi cua đã nổi một màng thịt dày thì cho rau đay vào soong. Một lưu ý nữa là để cho cua không bị vỡ thì các bạn chỉ nên cho rau vào một bên nồi thôi nhé! Sau đó các bạn cho vào nửa chén nữa lọc khoảng 1 muỗng mắm tôm, hòa đều rồi đợi khi canh sôi thì lại cho hỗn hợp này vào khuấy đều cùng với đó là nếm nêm cho vừa miệng. Khuấy đều rồi bắc nồi canh xuống ngay.

Món canh cua rau đay không cần cho mắm tôm vào nếu bà bầu bị thai nghén và không ăn được mắm tôm nhé! Ngoài ra các bạn hoàn toàn có thể thực hiện cách chế biến canh cua rau đay cho bữa ăn hằng ngày của gia đình. Mong các bạn thành công, Mong các mẹ khỏe!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

Những Bài Đã TìmNhững trái tim xinh bằng đồ ăn Những ý tưởng "hâm nóng tình yêu" hay ho sáng tạo Những ý tưởng hay ho trang trí bữa tiệc Halloween Những ý tưởng TỎ TÌNH bằng đồ ăn siêu dễ thương, QUÀ TẶNG, quà tặng, QUA TANG Nơ cài tóc "ấm áp" cho xtyle tiểu thư Nơ giấy "cấp tốc" cho hộp quà thêm xinh Cách làm món nộm dạ dày dưa leo giòn ngon hấp dẫn ăn là ghiền 123monngon: Món ngon mỗi ngày - Mẹo vặt nội trợ - Địa điểm ăn uống Phân biệt và sử dụng bột nở Tổng hợp mẹo vặt, ứng dụng dành cho windows phone 8 có thể bạn chưa bít Cách làm món phô mai xào thập cẩm mới lạ thơm ngon béo ngậy 123monngon: Món ngon mỗi ngày - Mẹo vặt nội trợ - Địa điểm ăn uống Phụ kiện để nhẫn theo phong cách "miếng rửa bát" Pop tart dâu tây ngọt lịm cho XY trổ tài Quà "cấp tốc" cho ngày Giáng sinh ngọt ngào Quả cầu tuyết chặn giấy - món quà lãng mạn và ý nghĩa Rút xương cá nhanh gọn nhẹ chỉ với vài bước giản đơn CÁCH LÀM SẠCH LÒ VI SÓNG NHANH Cách làm sạch mực thật chuẩn Cách làm sạch ngao Cách làm món salad cần tây ớt chuông giản đơn thơm ngon giúp giảm cân hiệu quả 123monngon: Món ngon mỗi ngày - Mẹo vặt nội trợ - Địa điểm ăn uống Cách làm món salad dưa chuột mát giòn thơm ngon giản đơn 123monngon: Món ngon mỗi ngày - Mẹo vặt nội trợ - Địa điểm ăn uống

Bún trộn Tạ thu Cach do xoi chao ngao bà nh beo bánh cookies chocolate cuộc sống Su tim heo xao hanh tay hoa đào sandwich ngon hoà cupcake dưa cải banh pho cuon thit kệ tủ dimsum tôm salad khoai tây nghiền ca ro kho lỗ tai heo súp gà khoai tây canh tôm nấu hẹ bún vịt măng canh đỗ trắng cách làm hoành thánh thịt chân giò xào lăn xào thịt heo với tương ớt vành mũ lam banh ngot gùng cá mòi thÐ Ð cach lam cơm cuon Muoi dua bap Cai Hải sản làm đậu phụ tại nhà Lê Đại Hành thịt gà rang lá lốt san hà Ngon như ăn lẩu dứa hải sản trong tiết com ngon Đặc Sản hấp trứng gà banh bao chien than Diềm xao thịt banh da cua bánh bông lan cà phê Banh chuoi hap banh quy qua dao Ä i sẠn làm bánh xôi bọc bun bo sôt vang cAch nau an bo la lot Bun thit món ngon với gà chó hau chau long hạnh nhân làm mứt xào ô mai cach lam trung ga hoa cuc sua cong thuc mon ngon tu tom gà chip dao ngam M phi le bo thom ngon Về Bình Định ăn nem xứ nẫu mousse tra xanh các món mực Chả mực giòn dai ai ai cũng cơm cơm em dep bourbon renewal thom banh nhan dua cach lam canh kho qua video học nấu ăn Dân trà chanh mê tít nước lựu ép món tốt cho nam giới mocktail cá rô phi nướng cay bà nh bao hẠp ức gà xào xuân hậu cà há i cach lam chocolate truffle Phụ nữ xôi hấp đậu đen che dau xanh cach lam kem sua chua dua hau mẹo làm trứng hấp ngon cach lam thit heo xoài dầm chua ngọt Quyến mut cam ca rot thịt gà nấu pa tê Bánh vòng ca ri xanh Thập canh nấm kim châm đậu hũ lựa chọn sườn om Làm Bánh cocktail với dâu tây cach nau rau cau nhan flan cách làm crepe sầu riêng nước dừa tươi món chả chay nước cốt dừa Đùi gà chiên nước Giai khat mua he thit ngà m nuoc mẠm trứng cuộn rau Che dau trang chua cay thit bo xao kho qua Mẹo vặt