8 ý tưởng cho BỮA TRƯA VĂN PHÒNG đủ chất, ngon miệng mà cách làm nhanh gọn. 8 gợi ý cho bữa trưa văn phòng nhanh ngon đủ chất
8 gợi ý cho BỮA TRƯA VĂN PHÒNG làm nhanh mà ăn ngon

1. Cơm trộn Hàn Quốc


Nguyên liệu cho món cơm trộn rất đa dạng, tùy sở thích và mùa mà bạn có thể thay thế các nguyên liệu thích hợp - chính vì lý do đó nên bạn có thể dùng các món từ bữa tối hôm trước sẽ rất tiện và tiết kiệm thời gian. Món này ngon nhất khi ăn nóng nên sẽ phù hợp với các bạn ở văn phòng có sẵn lò vi sóng. Khi trộn cơm để ăn bạn đừng quên cho thêm tương ớt Hàn Quốc vào nhé.

2. Salad mì Ý


Các món salad tiện dụng ở chỗ bạn không cần phải hâm nóng mà vẫn thấy quá ngon. Với món salad mì Ý, cơ thể bạn được cung cấp đầy đủ chất đạm - bột - rau củ một cách cực kì nhanh chóng. Nếu được, bạn để sẵn một chai sốt trộn salad ở văn phòng để rưới lên ngay trước khi ăn nhé!

3. Bánh mì kẹp thịt


Bánh mì được coi là một trong những món ăn nổi tiếng của Việt Nam. Vậy tại sao bạn không làm 1-2 ổ bánh mì mang đi làm ăn trưa nhỉ? Nếu có thời gian, bạn làm thịt bằm để kẹp vào bánh mì thì khi ăn sẽ đỡ bị mắc răng hơn nhiều so với khi mua bánh mì Kebab bên ngoài đấy!

4. Cơm cuộn


Cơm cuộn hẳn là một món ăn không còn xa lạ với nhiều người; tuy nhiên vấn đề thường gặp khi làm cơm cuộn là bạn cần có nhiều nguyên liệu nên sẽ mất thời gian ở khâu sơ chế. Với cách làm cơm cuộn giản dị này, bạn không cần quá nhiều nguyên liệu mà vẫn có được cuộn cơm ngon, đủ chất với vị đậm đà ngon miệng. Cách làm cơm cuộn này rất hợp với các bạn muốn làm cơm mang tới văn phòng ăn trưa đấy!

5. Miến trộn kiểu Thái


Món miến trộn kiểu Thái làm thật giản đơn nhưng ăn vô cùng hấp dẫn. Bạn và gia đình sẽ có một bữa ăn thật ngon và ấm cúng với món miến trộn lạ miệng. Món này bạn cũng có thể chuẩn bị sẵn nguyên liệu và nước chấm để riêng vào các ngăn trong hộp cơm để mang đi làm rồi trộn làm món ăn trưa cũng quá ngon.

6. Bánh mì sandwich cuộn


Bạn có thể chuẩn bị sẵn cho bé hoặc cho mình những bữa trưa thật nhẹ nhàng bằng những miếng sandwich thật ngon và đẹp mắt, thời gian làm lại nhanh giúp bạn tiết kiệm được thời gian mà vẫn có những bữa trưa văn phòng thật gọn nhẹ và đầy đủ chất

7. Bữa trưa xiên que


Một bữa trưa với những xiên que đầy màu sắc mà cách làm lại cực nhanh hẳn sẽ khiến cả văn phòng ghen tị đấy! Nguyên liệu thì bạn tùy chọn: thịt nguội, jambon, xúc xích, bánh mì, phô mai, bánh quy, dưa leo, cà chua bi.... mỗi thứ  một ít tùy theo sở thích nhé!

8. Salad cam ăn kiêng


Cam vốn là nguyên liệu nhiều vitamin được ưa dùng quanh năm. Nhưng cách dùng cam làm salad giúp bạn thưởng thức trọn vẹn vị tươi ngon cũng như giá trị dinh dưỡng của nguyên liệu này. Salad cam vô cùng dễ làm lại dễ ăn. Đây sẽ là bữa trưa văn phòng tuyệt hảo cho bất cứ ai đang trong chế độ ăn kiêng giảm cân.

(Nguồn: Tổng hợp)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bữa trưa bữa trưa công sở cơm văn phòng ăn trưa công sở món làm nhanh bữa trưa văn phòng

HÃÆnh sườn non kho đậu hũ 花生汤 mien nau cách làm gỏi mực Viå å 檼 đồ cho bé thit kho ngon cháo se bánh hòn bí ngô bi goi nhoi oc heo món mặn cháo súp các món cơm ngon Dac sandwich op la thom ngon cách làm hột gà nướng Nem ran chè đỗ xanh rạm bún riêu Nga Nguyễn Nhừ chẠcua cach lam canh vani cơm chiên cá hen dua xao thit dac Túi Xách Cách làm kem banh sung bo Đậu phụ thẳng thùy thanh nhã chém thuc don hom nay kim chi già ga hap rau cu ha tăng ẩm lam banh khong can lo nuong trứng rán kiểu mới salad dưa chuột cà chua THỊT cách làm tàu hủ ky chiên giòn sữa chua chuối sấy Tự làm bánh Mon nhau gẠghẹ nam com Hu tiếu mì khẠhot ga tra gà hầm tương hột 胆谩ng lẩu ếch 6 món bún ngon đặc trưng của Hà Nội món âu đồ uống Nhat lam banh quay Tỉa chú bướm xinh từ dưa chuột trong làm bánh trứng đậu hũ dồn thịt mực sữa cuốn Cún Khang Thịt bò sốt đậu phụ non lau sạch Sinh viå å 檼 Tủ lạnh cÃƒÆ Basa Xá xíu chay mẻ hải sản xào bơ thịt xá xíu Thái Lan bánh cookies dâu SÃƒÆ Giái Tạ bút đút lò hồng khô công thức cocktail chay Cún Khang Dưa leo muối bao nhiêu cũng mướp nhật Má ¹ trÃƒÆ Thần bà nh canh chẠcà xa lach khoai tay kieu duc giá nấm xào chảy nước mắt Sinh tố banh in master chef Cay nồng ốc khế nướng tiêu xanh cach lam dui ga om ngon BUN BO cách kho tôm thậm canh mọc nấu măng mon la bún riêu Miền Trung làm bánh không cần lò mÃÆm miến CÃƒÆ nuc xôi chả Tuyết Nguyễn Bánh canh thịt heo bà mẹ đơn thân Goi du đu