Cách làm khoai tây nướng giấy bạc có vị ngậy, giòn, thơm không kém khoai tây chiên thông thường. Bạn nên thử nghiệm để có món quà vặt độc đáo. - Emdep.vn
Tuyệt chiêu làm khoai tây nướng giòn thơm như khoai tây chiên

Khoai tây có chứa các vitamin, khoáng chất và một loạt các hóa chất thực vật như các carotenoit và phenol tự nhiên. Trong một củ khoai tây còn vỏ có kích thước trung bình 150 gram sẽ cung cấp 27 mg vitamin C (45% giá trị hàng ngày), 620 mg kali (18%), 0,2 mg vitamin B6(10%) và một lượng rất nhỏ thiamin, sắt và kẽm.  Cách chế biến khoai tây có thể làm thay đổi đáng kể hàm lượng dinh dưỡng. Ví dụ khoai tây nấu chín chứa 7% tinh bột khoáng, khi làm nguội đi thì nó tăng lên 13%. Khoai tây chiên từ lâu là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người, tuy nhiên vì lượng dầu mỡ đọng trong khoai cao nên các chuyên gia dinh dưỡng khuyên người muốn giữ dáng giảm cân cần tránh khoai tây chiên. Để "lách luật", vừa có đĩa khoai giòn tan thơm ngon, vừa hạn chế tối đa mỡ béo nạp vào cơ thể, bạn có thể thử cách làm khoai tây nướng giấy bạc độc đáo dưới đây.  Tuyệt chiêu làm khoai tây nướng giòn thơm như khoai tây chiên Bài, ảnh: Du Ca
Tổng hợp & BT:

Về Menu

khoai tay nuong mon ngon moi ngay thuc don mon ngon mon ngon cuoi tuan

list chẠca nuc kho la que ngon Mẹo ướp đồ ăn đậm đà miễn chê ca ri ca chem coca cola gà nướng sốt mayonnaise cach lam kẹo lạc cach lam che bong cau sữa đậu Đặc sản Hà Nam cach lam luon cuon mo chai mẹo trang trí nhà nấm rơm xào đậu phụ cá hu kho quán bún nổi tiếng ở Hà Nội coi so diep bún riêu nam Kim cham thịt ướp trái cây nướng Ý tưởng mới cho bàn ăn với sắc thu Hường Nguyễn Giòn tan thơm nức lạc món cá ngon sua dau nanh rau câu trái cam thịt kho cách làm kẹo dẻo thầy lam cha tom cua ngon chiên phồng bap xao bo bò kho bánh củ cải Lu mon nhau Cơ hội cho bà nội trợ thích nấu ăn sữa đặc bồi bổ với óc heo canh lá lốt thịt bò cach lam banh mi sandwich ngon lau hot vit lon su hao xào donut cách nấu chè khoai cach lam xoi hap bi do món ngon mùa hè chống mon goi gỏi cà rốt Món ăn vặt lạ mắt ở Thái Lan hướng dẫn làm thạch xoài lươn chiên chắm nước me banh pho mai xoai ngon lợi ích sức khỏe khoai tây não da viên đá chả tôm rán bún thịt Món Trung Hạnh nhân công dụng lớn từ một cha rong bien Cà tím vịt luộc giòn da Làm kem chuối cach lam canh ga nuong bánh pía đâu khuôn kem que dâu bánh chuối ngọt Kim chi han quoc gỏi xoài qua bi ngo ga kho sa ot cach lam com hap trai dua bột mì chiên banh canh bot Sa lat thit chien kem bánh day nâu an ngon suon non nau kiwi ngon Muoi tom cach lam pate gan ga cach lam banh ran vung món salad Đến đảo Phú Quý săn cua Mặt trăng Cách làm Tép khô video tom ram xoi san dau hu nau ngon cà rốt gÃƒÆ chashu pha trÃƒÆ chè thạch rau câu công thức sung nhồi phô mai Hòe cá nướng sốt nước tương chua ngọt ca tim bung cách làm chanh muối món ăn sáng hành tây dinh dưỡng sức khỏe vit quay bac kinh chay khỏe đẹp hạt điều ung thư tim mì trứng chiên mi nuoc nam xao mì trứng xào gà Sinh to dau chè xoài bột báng nau ga mut man thịt vịt tẩm vừng bánh mì nhân xíu mại la coc mep bo tron cu kieu trứng chiên thịt băm công thức bánh muffin dâu tằm Cach rut xuong chan ga xoi thit heo cach ham thit ngon Các món chè ngon